南京不孕不育医院-南京长江医院-南京子宫腺肌症消融术
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子宫腺肌症海鲜能不能吃呢?
海鲜类食物虽然口感鲜美,但多数属于寒性食品,寒性食品有可能引起体内寒气凝结,从而导致血液瘀滞,进一步加剧痛经的症状。然而,这并不意味着完全禁止食用。只要确保海鲜完全煮熟,可以适量品尝,不必过于担心。只要不贪食过量,通常不会造成问题。而且,海鲜含有丰富的蛋白质,适量摄取对身体也是有益的。
因此,对于那些问“没憋住吃了两个螃蟹、五六个虾会不会有问题”的美眉们,不必过分焦虑。但如果你表示“我一顿能吃十个螃蟹”,那就需要适当控制了,以免对身体造成不好影响。
子宫腺肌症需要注意的6种食物
01激素类食物
腺肌症患者的体内雌激素水平普遍高于常人,如果摄入激素含量较高的食物,会进一步促使雌激素水平上升。因此,建议腺肌症患者避免食用如蜂王浆、阿胶等含有高量激素的保健品和食品。
02大补类食物
红枣、桂圆、阿胶、人参这些食材都具有补血补气的功效,对于贫血的人来说是很好的滋补选择。然而,腺肌症患者在月经期间应避免食用这些食材,因为它们可能会促进血液循环,从而导致出血量增多。但在非经期时,腺肌症患者可以适量摄入这些食材来调理身体。都说民以食为天,世间唯有爱与美食不可辜负,可子宫腺肌症患者每次一下筷子就要想“这东西我能不能吃?”,未免也太悲催了些,但没得办法,因为生病了。所以,剩下4种是需要注意少吃、适量吃的:
03辛辣兴奋性食物
诸如火锅、烧烤、辣子鸡、双椒兔等菜肴,因其烹饪过程中常常使用辣椒、花椒、青椒等兴奋性食材来追求口感,腺肌症患者应尽量避免过多摄入。当然,鸡肉和兔肉本身是可以食用的,但应以清淡口味为主。麻辣、兴奋等口味的食物会促使血液循环加速,从而可能导致出血量增多,同时还会兴奋肠道,引发肠痉挛,进一步加剧疼痛感,加重子宫腺肌症的症状。因此,腺肌症患者在饮食上应尽量选择温和、清淡的食物。
04凉性食物
尽量避免过多摄入生冷寒凉的食物,例如冰淇淋、冷饮、生拌凉菜等低温食品以及螃蟹、西瓜、山竹等性质偏寒的食物。这些食物可能兴奋肠道,引发肠痉挛,从而加重疼痛感。偶尔品尝一下是可以的,但切记不要贪凉,建议保持食物的温度适中,以常温为宜。
05酸性食物
酸性食物会使血液涩滞,不利于经血畅行,因此痛经的姐妹尽量避免食用:泡菜、米醋、青梅、杨梅、草莓、樱桃、柠檬等。
06高热量高脂肪食物
由于高脂肪食物能够兴奋雌激素的增长,建议减少摄入巧克力、炸鸡、冰淇淋以及甜食等富含脂肪的食品。为了保持健康的雌激素水平,适量控制这些食物的摄入量是明智之举。
子宫腺肌症该怎么治疗
很多子宫腺肌症患者都有这样的疑问:“得了子宫腺肌症是不是只能切除子宫?”,其实并非如此,目前已经有了更为先进的——海扶刀。而子宫腺肌症的治疗通常要根据症状、子宫大小、有无生育需求等综合评估。
(1)无症状患者观察随访即可。(2)药物治疗。对于痛经明显或月经量增多的患者,可在医生的建议下口服药物,并考虑放置节育环释放孕激素控制病情。虽然药物治疗能缓解症状,但效果不是特别理想。(3)手术治疗:症状明显、病情较重、药物治疗无效的患者可以用腺肌症病灶祛除保宫手术治疗。
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