南京丁义山肛肠专科医院

胃炎是一种常见的疾病，是各种原因引起的胃黏膜炎症，为较常见的消化系统疾病之一，胃炎会危害大家的身体，因此一定要引起患者的重视，在治疗的同时也要注意护理，有效的护理能够减轻病情的发展。

以下4种食物胃炎患者要忌口：

1、高脂肪的食物

患者的日常饮食还应该遵守低脂的原因，对于一些高脂肪的食物应该尽量避免食用。如果食物中脂肪含量过高的话将会严重兴奋胆囊收缩素的分泌，并且还会导致食道下端括约肌降低，因而促使胃食管反流给患者造成各种不适症状。

2、烟酒

酒精对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。吸烟喝酒与肺癌，胃癌的发生密切相关。

3、生冷食品

像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多，就会影响肠胃功能的正常运转，造成食物很难消化，容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷，但之后却会导致食欲下降，也会兴奋脾胃，形成腹胀、腹痛的恶性循环。

4、鲜枣

冬枣有天然“维生素丸”之称，医生提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大　　我们吃过的食物都会经过我们的胃部，所以要预防胃炎的话，就要从我们的日常饮食上下手。除了不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯外，还要注意少吃或者回避会造成胃炎的食物。

病从口入，要避免胃炎，就需要要管好自己的嘴巴，在日常生活中要注重合理饮食，健康饮食，不要让胃炎有机可乘。