南京丁义山肛肠专科医院

在慢性萎缩性胃炎是发病率很高的一类疾病，发病与年龄、幽门螺杆菌、吸烟、酗酒、急性胃炎迁延等因素有关。

如果把胃粘膜比喻为土壤，把幽门螺杆菌、吸烟、酗酒、年龄等因素比喻成破坏土地的因素，萎缩性胃炎患者的胃就像水土流失，胃粘膜变薄，胃的消化能力下降，所以容易出现消化不好的症状，包括早饱、胃痛、反酸、嗳气等。

因此萎缩性胃炎患者，不论其病因如何，都应停止伤胃的行为，保护已变薄的土壤，避免烟、酒、高盐、浓茶等常见易“伤胃”的食物或行为。

避免或调整使用损害胃粘膜的药物如阿斯匹林、消炎痛、激素等止痛消炎药物。

按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物，不用或少用兴奋性调味品，例如辛辣的调料。

关于怎么补其实，并没有那么讲究，食品新鲜、各种营养成分充足即可，例如保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。

还有很多人一直担心萎缩性胃炎会癌变，确实有癌变的几率，但并不高，而且完全可以通过定期检查来预防肿瘤的出现。

不应笼统地说萎缩性胃炎就是胃癌的癌前疾病，癌变危险大小主要看是否出现不典型增生及程度。

对萎缩性胃炎伴有不完全性结肠化生和不典型增生者要重视，并要定期随访，对完全性小肠化，因其无重要临床意义，故无需紧张。因此萎缩性胃炎不必当作“洪水猛兽”，定期检查自己心中有数就好。