南京丁义山肛肠专科医院

肛部瘙痒很多人都经历过，大多数人都只认为这是个小毛病，过一段时间就会自己好了，不会危害我们的生命，于是就忽视了它。但是这种做法是错误的，肛部瘙痒也有可能引起大问题。

肛部瘙痒可由多种肛肠疾病引起，较为常见的是有痔核脱出的内痔、外痔、肛周脓肿和肛瘘等，这是因为这些疾病多伴有异物脱出或者感染和脓液流出等情况，而得不到良好处理时，就会对肛周皮肤造成损害，引起瘙痒。那么我们该怎么预防肛部瘙痒呢?

1、预防肛部瘙痒，首先就要改掉长坐久卧的坏习惯，即使因工作问题不得不常坐电脑前，也要注意隔段时间变换一下身体姿势。

2、注意着装，穿窄小紧身衣裤，或穿材质不适的贴身衣物会导致肛部部位散热性差，汗液不能及时散发，这都会引发肛部瘙痒。

3、平时要注意饮食习惯。多吃蔬菜水果，不吃或少吃兴奋性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等。过敏体质者应少食用易致过敏的食品，如鱼、虾等，避免接触引起过敏的化学物质。

4、平日要保持肛部的干爽和清洁，每次大便之后用水擦洗肛部，而且尽可能每晚清洗一次肛部。清洗肛周宜用温水，一般不用肥皂，尤其不能用碱性强的肥皂。清洗用的毛巾、脸盆等要专人专用，以免交叉感染。

5、要主动治疗那些能引起肛部瘙痒的疾病。注意劳逸结合，保持心情愉快，防止过度紧张和焦虑不安，不搔抓肛部，不用过硬的物品擦肛部。

肛部瘙痒虽然不是什么大问题，但是我们也不能忽视它，小问题也会引起大后果，应该及时到正规专业的医院接受检查和治疗，以防病情恶化造成更严重的后果。