南昌专业的男科医院有哪些,男人小满养生,健康一夏
更新时间:2023-05-21 14:43:39
来源:南昌男科医院
小满是24节气之一,在每年公历的5月21日前后。从小满开始,北方大麦、冬小麦等夏收作物已经结穂,籽粒渐渐饱满,但尚未成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。
小满男性常见身体症状
小满前后冷暖空气交替频繁,雨水充裕,忽冷忽热,高温潮湿,容易使人体私密处汗液蒸发不畅而长时间潮湿,各种病菌随温度升高开始侵袭人们的身体,男性泌尿生殖系统疾病也进入生发旺季。如果不注意保持清洁卫生以及干燥,就会容易使细菌滋生,诱发泌尿生殖系统疾病。
如果男人体内湿气比较重,那么很可能会患上湿疹,特别是生殖器湿疹是比较常见的,湿热对于男性的身体造成了很好的伤害,严重的甚至会导致男性功能下降。
很多男士还特别喜欢吃痛风餐(海鲜+啤酒),外热、内热、湿气叠加。体内湿热,就容易产生关节炎、头发脸上出油(补充)、脱发、湿疹、前列腺等泌尿生殖系统疾病。
起居、饮食调理
小满后气温明显升高,男人出汗后不可立即吹空调,以防湿邪入侵,引发感冒、皮肤病等病症。同时也应当顺应夏季阳消阴长的则律,早起晚睡,增加午睡,但要保证睡眠时间,以保持精力充沛。
宜多吃具有清热利湿作用的食物,如薏苡仁、绿豆、黄瓜、苦菜、西瓜、鲫鱼、草鱼等。少食生湿助热的食物,如动物脂肪、油炸熏烤食物及辣椒、胡椒、虾、羊肉等。总之要遵循“多运动、少喝酒、不贪睡、吃清淡”的原则。
小满正是炎热夏季的开始,龟头炎、尿道炎、睾丸炎等生殖感染疾病高发,若不及时有效治疗,会对男性健康造成很好危害,并严重影响夫妻感情。夏季,防治男科疾病正当时。同时,做好相应的护理工作,以便快速恢复健康。
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