宁波鄞州泰康拜博口腔医院

镶上假牙后，许多人都变得异常小心，唯恐嚼到硬物磨损了这宝贵的假牙。然而，医生提醒我们，镶牙后的前三个月是牙齿骨骼吸收的关键期，为了减缓这一过程，骨骼需要适当的压力。若一味选择软食，假牙得不到应有的锻炼，反而不利于牙齿的恢复。镶牙的目的就是为了能像正常人一样享受美食，若长时间不能正常饮食，不仅失去了镶牙的意义，还可能影响营养的吸收。因此，建议患者在镶牙后立即开始正常饮食，逐步尝试各种食物，感受新牙的咬合力与咬合程度。主食可以从软到硬逐渐适应，如馒头、米饭、玉米等。同时，注意保持食物的软硬适中，以适应个人日常饮食习惯。只有这样，我们的新牙才能尽快适应并恢复到较佳状态。

在医生的建议下，患者在镶牙后前三个月应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，以促进骨骼吸收。同时，适当进行户外活动，如散步、太很拳等，有助于增强身体免疫力，更好地保护新牙。
在镶牙后的日子里，患者应定期到医院进行复查，让医生了解牙齿恢复情况，以便及时调整治疗。对于有特殊饮食需求的患者，如对某些食物过敏或咀嚼困难，应向医生咨询并调整饮食计划。
在镶牙后的初期，患者应避免食用过硬、过韧、过黏的食物，以免影响假牙的稳定性。当患者适应了新牙后，可以逐渐增加这类食物的摄入，但仍需保持适当锻炼。
保持口腔卫生很为关键。患者应定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持舌苔清洁，预防口腔感染。同时，定期到医院洁牙，确保牙齿健康状况良好。
对于镶牙后的患者，应保持主动乐观的心态，充分认识新牙的生长与恢复过程。在此过程中，信心、勇气和毅力是不可或缺的，请尽量保持心情愉快，与家人朋友分享快乐。
在镶牙后的前三个月里，患者应注重饮食搭配与口腔卫生，逐步调整生活方式。同时，及时向医生咨询并得到相应的指导，确保新牙恢复过程的顺利进行。在未来的日子里，患者将逐渐适应新的牙齿，重拾美食的享受。