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导语:我们每个人身体里都有甲状腺结构。甲状腺分泌一种叫做甲状腺激素的物质,它在我们身体的新陈代谢中起着平衡的作用。甲状腺激素的正常分泌可以更好的维持身体的运转和活力。然而,结节也可能出现在我们的甲状腺上,这会影响激素的分泌。近年来,这种疾病的发病率有所上升,我们应该注意预防。

一、甲状腺结节真的不能吃大蒜吗?

已经出现甲状腺结节的人,在饮食上要更加注意,有些食物不能多吃,否则会加重结节的情况。不知道大家有没有听说过关于甲状腺结节不能吃大蒜的说法?对于这个说法有一定的道理,但并不是完全不能吃。

大蒜作为日常调料,可以让菜肴更加美味,但因为大蒜中含有大蒜素和辣椒素。

这两种成分对人的胃肠功能有一定的影响,会降低肠道蠕动的速度,影响激素的正常分泌,所以肠道功能差的人不能吃太多大蒜。

对患有甲状腺结节的人来说能不能吃大蒜呢?答案是可以,人们出现甲状腺结节,主要的原因是身体获得的碘元素不足,或者受某种细菌侵袭造成甲状腺病变。

结节出现后确实不能随便吃,但大蒜还是可以吃的。因为大蒜中的大蒜素等脂溶性物质具有抗氧化作用,对甲状腺中的细菌也有杀灭作用。

甲状腺结节的人可以适当吃大蒜,但不宜吃太多。尤其是对于肠道功能较弱的甲状腺结节患者,应根据胃肠的适应性来确定大蒜的摄入量。
嵩明哪家医院看甲状腺结节看的好_昆明甲状腺结节治疗医院排名二、除了大蒜,这2种食物建议甲状腺结节患者少吃

1、泡菜

泡菜虽然不是一道主菜,但喜欢吃它的人可不少,尤其是在吃面条时多数人都会选择搭配泡菜。尽管泡菜吃起来比较有滋味,也非常好下饭。

但对于甲状腺结节患者来说这道菜应该要加入黑名单,因为泡菜在制作的时候产生了大量的亚盐,而且里面的碘元素含量过高。

患有甲状腺结节的人吃了之后很有可能会加重结节的情况,延缓恢复的速度。而且过多的亚盐进入体内之后,还会增加人们致癌的概率,它本身就是一种致癌物,不想甲状腺结节发展成甲状腺癌,大家少吃泡菜。

2、坚果

坚果本身就是一种营养价值丰富的食物,很多人会选择吃坚果来补充营养。虽然这种食物对我们的健康有好处,但不适合甲状腺结节患者。

因为坚果中的代谢血脂和脂溶性成分相对较高,经常食用会影响身体的新陈代谢和正常内分泌,引起内分泌紊乱。内分泌异常会影响甲状腺功能,也会使甲状腺结节加重。

结语:有甲状腺结节的人不要乱吃东西,虽然甲状腺结节虽然不是特别严重的疾病,但如果我们不主动治疗,可能会恶化甚至发展成甲状腺癌。所以在日常生活中一定要注意结节,随时随访检查,注意饮食。

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