北京军颐中医医院

现实生活中人们的压力是非常大的，因此也会患有各种各样的疾病，抑郁症就是其中的一种，这种疾病不仅是成年人的高发疾病，也是老年人的常见疾病，这种疾病发生以后，除了科学的方法治疗以外，护理也是非常关键，那么老年抑郁症有哪些护理方法?

1、抑郁症患者常因焦虑、烦躁、心境不快而产生睡眠障碍。在安排患者的日常生活时，尽量不让患者白天卧床休息，要鼓励患者多做户外活动。对入睡困难或早醒者，可按医嘱给予帮助睡眠的口服药物。另外，要给患者创造一个良好、舒服的睡眠环境，以促进患者入眠。

2、抑郁症患者大多以负性情绪增强为表现，思维、感觉、动作迟缓。照料这样的患者，患者在寻求心理治疗前的处境是无人理解、无处诉说的。因此医护人员要关心，富有同情心，安静地倾听，切忌催促患者回答问题。有时也可采取沉默的方式陪伴患者，使其感到更有靠谱感。

3、协助患者料理家务及个人卫生"。由于患者生活懒散、被动、缺乏兴趣和低自尊，常对自己的卫生及生活漠不关心。此时，家人应耐心地引导、督促、鼓励和协助患者饮食、洗澡、剪指、更换衣物等。当然，这些应根据患者的情况，尽可能鼓励患者自己完成。以免助 长患者的依赖性和强化患者的无力感。

4、帮助老年患者保持乐观的情绪，调整好自己的心理状态，克服自己的性格弊端，保持一种主动向上的精神生活，鼓励患者培养兴趣与爱好，扩大人际交往，多参加一些社会活动。其次。因为老年人有很多生理疾病，所以要主动治疗原发病，对不可治愈的疾病也要设法减轻其痛苦。尽快让他们走出悲伤的情绪，儿女们对丧偶的老人应多关心、体贴。条件允许的可以考虑再婚，对缓解老年人抑郁心理有很大的帮助。

相信大家通过以上文章内容的介绍，应该对老年抑郁症这种疾病的护理方法有了更多的了解，老年抑郁症症及并发症以后，作为家长一定要帮助老人保持乐观的情绪，并且也要帮助老人适当做一些锻炼，注意患者的个人卫生。