夏季过敏性哮喘易发作,我们应该如何预防
夏季天气比较炎热,空气也比较闷,导致很多孩子呼吸有点困难,特别的出现了过敏性哮喘的孩子们。一到夏季,吹空调,进食生冷食物频率高,身体热冷交替,常引起过敏性哮喘的发作。同时,霉菌、尘螨、花粉等过敏原都会导致哮喘发作。所以生活中我们要引起重视,做好预防,避免哮喘疾病的发作。
过敏性哮喘的症状
1、咳嗽:不只是过敏性哮喘有咳嗽的症状表现,其它哮喘也有。但是过敏性哮喘患者在发作期咳嗽往往会减轻,进而转为喘息,当发作结束时,又会有大量分泌物排出,很容易被误诊成支气管炎。
2、胸痛:胸痛这种过敏性哮喘的症状表现只会在患者发病比较重的时候出现,一般认为与呼吸肌过度疲劳有关。当合并气胸时,患者还会出现更严重的胸痛,而且是突然发作。
3、呼吸困难:当过敏性哮喘患者表现出呼吸困难的症状后,就又会感觉到胸痛、胸前有紧迫的窒息感。出现这种情况时患者不能平躺,而且头部要向前倾,这样有利于患者的呼吸,缓解呼吸疲劳。
夏季过敏性哮喘的预防应该注意以下几点:
1、过敏性哮喘患者尽量避免少吃冷饮。夏天过敏性哮喘患者大量进食冷饮,也是一个“冷”兴奋。“冷”对于哮喘患儿来说也是一种过敏原,不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。
2、尽量避免冷兴奋。很多过敏性哮喘患者喜欢从外面玩的大汗淋漓回到家里,就立马到空调室内,这是一个引发哮喘发作的重要因素。医生提醒从外面玩得满头大汗地回到家里的时候,不要立刻进入很冷的空调房间,更不要打开冰箱拿起冷饮就喝。可以先用毛巾将身上的汗水擦干,喝一些温开水,待身上的温度没有那么高的时候,在进入空调室内。
3、空调室应注意及时的通风和打扫。空调室内的空气需要过一段时间就要更换一次,如果空调室内的空气长时间得不到流通和更替,空调里面就会积攒大量的灰尘和细菌,这样有可能也会引发哮喘的发作。
做好以上这些,过敏性哮喘患者还要注意调理好饮食,坚持参加体育锻炼。医生指出,过敏性哮喘严重危害患者的身体健康,尤其对孩子的身体会造成更为严重的伤害,一旦发现患有过敏性哮喘,一定要到正规的医院进行检查和治疗,这样才能尽快摆脱哮喘的困扰。
预防哮喘发作,首先要避免与发病有关的过敏原接触。夏天百花盛开,空气中的花粉颗粒浓度明显升高,这些漂浮于空气中的花粉可以诱发或加重哮喘。所以,外出时戴口罩是避免与过敏原接触的简单而有效的方法,同时还要避免到花粉浓度高的场所去,如植物园、花园等。其次,要预防呼吸道感染。第三,居室环境要适宜。第四,防治变应性鼻炎(也称过敏性鼻炎)。
有资料表明哮喘病人中有60%左右的人患有变应性鼻炎。由于春夏季也是变应性鼻炎的好发季节,而主动控制鼻炎能明显减少哮喘的发作频率,并减轻哮喘的症状。若出现疑似变应性鼻炎的症状,应急时治疗。
温馨提示:哮喘发作时,应少吃胀气及难以消化的食物,像豆类、马铃薯等,避免腹胀挤压胸腔,加重患者的呼吸困难。家长和儿童都应明白哮喘的长期性和潜在危险性,并懂得万一哮喘发作时,怎样逐步逐步酌情处理,万一哮喘无舒缓的迹象的话,要及时就医寻求帮助。