患上支气管哮喘怎么办每天按揉这些穴位可很好地缓解哮喘症状
支气管哮喘是一种发作性的肺部过敏性疾病,特点是阵发性伴有哮鸣音的呼吸困难,可持续数分钟或数个小时,长期反复发作。本病的发生多是由于吸入花粉、尘埃、海产品等过敏源,以及精神因素等引起支气管平滑肌痉挛,黏液分泌增加,细支气管狭窄,黏膜充血水肿而出现的哮喘症状。那么,对于这类的哮喘问题,我们该如何解决呢?
在哮喘的发作期,寒哮为突然发作,患者会有呼吸急促,胸闷气喘如塞,张口抬肩,喉中哮鸣有声,可有清稀或泡沫状痰液;热哮患者会有喘逆息粗,痰黄质稠,喉中痰鸣如吼,且伴有发热有汗,口渴,喜冷饮等症状。此时宜选用手太阴肺经穴及其背俞穴进行治疗。可用肺俞穴、天突穴、尺泽穴、丰隆穴,风寒犯肺者可加用风门穴、列缺穴;痰热壅肺者可加按鱼际穴、合谷穴。
按压穴位时力度可略大,时间要稍短,每个穴位按压的时间约持续5-1秒,浅表处穴位可采取间歇按压法,即一压一放,各2-3秒钟,穴位下有较强的兴奋感,可顺时针点按揉动。
在支气管哮喘的缓解期,肺气亏虚者哮喘反复发作,正气虚弱,可见面色苍白无华,自汗怕风,疲乏无力,且容易感冒;脾气亏虚者动则息促,且有耳鸣腰酸,畏寒肢冷,自汗,吃得很少但腹胀便溏。此时宜选用任脉、背俞和手太阴肺经上有关腧穴治疗,可用定喘穴、肺俞穴、关元穴、太渊穴,肺气亏虚者可加用穴、足三里穴;脾气亏虚者加用肾俞穴、太溪穴;如有咳嗽频繁者加按天突穴。
兴奋穴位可采取按揉的方式,将拇指的指腹按在穴位处,然后以穴位为中心,保持一定的力度旋转按揉,每次按揉5-10分钟,以皮肤表面发热发胀为宜。对于寒哮者还可采用艾灸的方式,将艾条点燃后放在穴位处,距离皮肤表面约2-3厘米,以皮肤表面感觉温热无灼痛感为度,每次艾灸15分钟即可。