济南哮喘病医院

肺心病是肺源性心脏病的简称。是由慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘及尘肺等反复发作，进而引起右心室肥大，以至发展成右心衰竭的心脏病，是心肺功能障碍所引起的一种全身性疾病。

肺心病的主要临床症状是长期咳嗽、咯痰及不同程度的呼吸困难，特别是活动后或在阴冷季节里症状更为明显。在心肺功能代偿期，病人安静时可以没有症状，一旦稍微活动，就出现气短、呼吸急促、心悸、心前区疼痛、乏力、胸闷等症状。

肺心病多发于老年人，特别是长期爱抽烟的老年人。研究表明，80-90%以上的肺心病是由慢性支气管炎并发肺气肿而来，常因呼吸系统感染而诱发。以防肺心病的急性发作，下面济南哮喘病医院的医生为大家讲解预防肺心病的6个措施，希望能对大家有所帮助！‍

老人预防肺心病的6个措施：

1.有效戒烟

肺心病患者注意远离烟草，有效戒烟，也要避免二手烟。不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等。同时注意有痰要及时咳出，以保持气道清洁。

2.注意补充营养

肺心病患者多有营养障碍，消瘦者较多，但又往往食欲不好。原则上应少食多餐，还可适当服一些健胃或助消化药，不宜进食太咸的食品。

3.多参加户外运动

肺心病患者应多参加一些户外运动，早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步，做一些力所能及的运动，如打太很拳、气功、做腹式呼吸运动，以锻炼膈肌功能，并要持之以恒。

4.保持室内空气流通

早上应打开窗户，以换进新鲜空气。在卧室里烧炭火或煤火，尤其是缺少排气管时，对肺心病患者不利，应尽量避免。

5.注意防寒保暖

肺心病患者要多留意气温的变化，及时增添衣服，不要着凉，外出时更要注意穿暖。因一旦受凉，支气管黏膜血管收缩，加之肺心病患者免疫功能低下，很容易引起细菌和细菌感染。

6.保持生活规律

每天何时起床，何时睡觉，何时进餐，何时大便，何时外出散步，都要有规律。中午睡睡午觉，心情保持舒畅。

医生表示：通过合理的膳食结构，补充充足的营养，主动的参加户外有氧锻炼，在家里的时候注意家居卫生，保持室内外的空气流通，同时注意防寒保暖，较重要的是不吸烟，就能有效降低患肺心病的概率。