由于日常生活中没有养成良好的生活习惯和不可避免得意外发生，往往容易引发滑膜炎，所以当身体感觉不适时一定要尽快去医院进行治疗，但在治疗的时候也要注意很多的事项，以便能够使病情快速好转，虽然滑膜炎病情比较严重，但随着现在医疗设备的不断发展，在治疗方面有很多的，能够对病情起到很大的缓解作用，滑膜炎治疗的注意事项有哪些?6大方法要掌握。

滑膜炎治疗的注意事项有哪些?

1、食物

(1)鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。

(2)生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。

(3)苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热，健脾除痹。

(4)赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。

(5)防风苡米粥：防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。

2、穿刺

关节积液较多、大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变;保护关节滑膜、清除致痛质，有明显减轻疼痛的作用;改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度;对退变关节的滑液有改善作用。

3、推拿

用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热，找一安静的环境，是在床上;仅穿短裤，露出腿部。

4、针灸治疗

在施灸或温针灸时，要注意防止艾火脱落，以免造成皮肤及衣物的烧损。灸疗过程中，要随时了解患者的反应，及时调整灸火与皮肤间的距离，掌握灸疗的量，以免造成施灸太过，亦可引起灸伤。灸后若局部出现水泡，只要不擦破，可任其自然吸收。若水泡过大，可用消毒针从泡底刺破，放出水液后，再涂以龙胆紫药水。对于化脓灸者，在灸疮化脓期间，不宜从事体力劳动，要注意休息，严防感染。若有继发感染，应及时对症处理。此外，尤其对呼吸系统疾病患者进行灸治时，更应注意。

5、中医膏药

滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等)兴奋或直接兴奋滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的兴奋的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。

6、固定与练功

早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着主动作用。

通过以上对各种滑膜炎治疗方法的注意事项的讲述之后，相信会对很多患者有所帮助，由于治疗方法比较多，所以患者平时一定要多了解和掌握，以便根据自己身体状况选择适合自己病症的一种治疗方式，除此之外，平时也要注意适当的多休息，不要长时间的走路，也要进行一些简单的锻炼，能够促进关节处血液循环，从而对病情治疗非常有帮助。