杭州皮肤病研究院

都说牛皮癣是一个特别难缠皮肤疾病，频繁的复发，让很多朋友们感到厌烦。对于牛皮癣很多人看过病、求过医，但是生活当中益友不留意的话，很容易重现症状，其实只要我们对牛皮癣多一些了解，在患上牛皮藓的时候，也不会过于恐慌和无助。患上牛皮癣不可怕，懂得护理的方法很重要，那么患上牛皮癣的护理方法有哪些呢?下面给大家推荐几个患上牛皮癣的护理方法，希望对大家的病情有所帮助。

患上牛皮癣的四大护理方法

1、使用正确的治疗药物

当我们患上牛皮癣的时候，首先需要去正规的医院进行相关检查，在医生的建议下使用正确的药物控制。有些牛皮癣病患们，总是把牛皮癣和银屑病视为同类，为了省事在患有牛皮癣的时候，使用治疗银屑病的药物。实际上这种想法是单纯的无知，因为牛皮癣有很多种病况，如果不能使用正确的药物，来控制牛皮藓症状的话，反而是让牛皮癣的症状越来越严重。耽误较佳的治疗时机不说，还为我们的生活带来了许多困难和烦躁。

2、让皮肤保持干燥清爽

当牛皮癣症状频现的时候，我们每天要用温水清洁皮肤，并且用柔软的毛巾擦拭干净，让皮肤一直处于干燥没有潮湿的环境。因为牛皮藓在发作的时候，会出现瘙痒难耐的症状。为了保持皮肤的健康和洁净，牛皮癣患者在特别瘙痒的时候，也不要用冷水去冲洗皮肤。因为很多人觉得用冷水冲洗皮肤的话，可以缓解皮肤的瘙痒症。如果用冷水来冲洗皮肤的话，反而会让皮肤的血管收缩，对于牛皮癣的病情治疗和恢复，都有着一定的影响。

3、合理地科学饮食习惯

患上牛皮癣的朋友们，在生活当中的饮食也是非常重要，如果我们没有摄入足够的营养和维生素，牛皮癣的病状将会越来越严重。因为患上牛皮癣的主要诱因，就有维生素的缺少和内分泌的紊乱。为了补充身体的所需量，平时大家可以多吃一些维生素C，和富含维生素A比较丰富的食物，比如说胡萝卜就是不错的能量补充。另外大家也可以喝一些柠檬水，柠檬本身就具有不错皮肤维护，平时多喝一些柠檬水也可以缓解皮牛皮藓的病情修复。

4、“既来之则安之”心态

较后保持一个好的心情，对牛皮癣病情恢复的整个疗程，也有着特别关键的效果，一个好的心情可以帮我们维持身体的内分泌。虽然说牛皮癣是一个比较难治的皮肤病，但是我们保持一个好心情的话，对病情的恢复可是有着特别好的效果。

平时我们也可以做一些运动，来缓解生活上的压力和不愉快。慢跑和欣赏轻音乐，都是不错的减压方式，大家在生活当中不妨可以尝试一下，较后希望每一个牛皮癣患者，都可以早日获得康复摆脱牛皮癣的困扰。