杭州有慢性咽炎怎么办
慢性咽炎病程发展缓慢,病变部位隐蔽,常见的症状是咽喉部的异物感、阻塞感,咽干、咽痒,有时候会伴有干咳,一般不会有咳血的情况出现,早上起来刷牙或吐痰时会感觉恶心,严重的甚至一张大口就会出现恶心感觉。有时候慢性咽炎的症状不是逐渐出现的而是一下子出来,这往往在咽喉部扎伤鱼刺等情况下出现。慢性咽炎的诊断其实不是那么简单,有时要排除其他一些疾病。临床上我们经常发现咽喉部的一些疾病如咽喉部的状瘤、囊肿,甚至下咽部的恶性肿瘤其早期的症状就是咽喉部异物感、阻塞感、间断疼痛等,这些症状和慢性咽炎的表现正好重叠。
对于怀疑有慢性咽炎的病人,一方面要全面的了解病史、症状,一方面要进行详尽的临床检查以排除咽喉部的其他疾病(如肿瘤等)。除了要用压舌板检查咽部的大概情况外,还要采用电子鼻咽镜检查。咽喉镜检查可以发现咽喉部的淋巴滤泡增生,特别是舌根部的滤泡增生更加明显,咽喉部黏膜慢性充血增厚。咽喉镜检查不但可以明确咽喉部的结构,病变,及早发现咽喉部的肿瘤,而且可以诊断鼻腔疾病,寻找慢性咽炎发病因素,因此我们建议有慢性咽炎症状的人,都应该行咽喉镜的检查。
如何远离慢性咽炎
慢性咽炎其实是生活中我们许多不好的生活习惯导致的,所以,在生活中我们就要做到早期预防。尽管慢性咽炎是个长期疾病,不容易治好,但却有以下一些方法能帮你缓解甚至预防。
经常开窗通风,保持室内合适的温度和湿度。如果没有开窗的条件,趁中午休息时间要到户外走一走,呼吸新鲜空气;多多参加体育锻炼,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染;尽量避免在污染的环境下长时间停留;自己要养成良好的生活习惯,保持良好的心情、充足的睡眠。
饮食上要注意清淡、避免辛辣兴奋。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。坚持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制。不吸烟不喝酒,防止任何兴奋物对咽部不利。
慢性咽炎应该注意以上几种情况,这样能很好的预防慢性咽炎的情况,如果还有不懂得问题,可以与杭州耳鼻喉医院的医生在线详谈,希望您的病情在医生的帮助下能早日康复。