衡阳男科医院

早泄会影响夫妻，让男性朋友们感到很郁闷，也很尴尬。究竟什么原因导致早泄呢？男性该如何避开这些病因呢？让我们来了解一下吧！

容易引起男人早泄的常见原因

1、忽然中断，而用体外方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出体外排精上，男方的过于紧张轻易造成提早。

2、次数太少，或夫妻两地分居，或夫妻一方差，因长时间未发生，性要求过分强烈而轻易早泄。

3、有史，虽然手本身并不会直接引起早泄，但由于长期手时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙的习惯。无论是睾丸或附睾的精子或前列腺、精囊的分泌液都会达到一定的量;的抑而不发，使体内性能量迅速增长积聚，故时就容易诱发早泄现象。这是一种能量的释放过程。遇什么事不要着急。

4、夫妻关系不融洽，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为的发泄多草草了事快速。

男性如何预防早泄？

1、多吃海产品和富锌食物：男性中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

2、增强体育锻炼：白领男性室外活动可能比较少一些，另外，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼，除了使男性拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，可以更好地补充生殖系统的能量，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。

3、夫妻合作，前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。

4、注意婚前性教育和性指导。

5、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解**之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握中的必要。

6、避免放纵，情思过度，克服过度的不好习惯，做到房事有节，起居有常。

7、情绪支持，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

早泄并不是光是男生的责任，女生也要包容和陪伴，这样你们的生活才会美满，幸福。大家要转变一个观念。听到“性治疗”，大多数人都将“性治疗”和传统意义上的“治疗”相提并论，认为这应该是医院的事情。这是一种误解。性治疗和传统意义上医院提供的“治疗”是完全不同的概念。性治疗（sex therapy），是心理治疗的专用术语。是通过行为纠正和心理调节的方法，治疗功能性（心理性）性功能障碍。国内很多人（包括一些医生）把所有与性有关的一切治疗方法都称之为“性治疗”，这是错误的，滥用了这一国际公认的术语，容易造成误解。