黑龙江虹桥医院

如今，随着生活压力越来越大，越来越多的育龄**不得不选择推迟生育。女人适合生育的时间只有短短几年，较佳的怀孕机会也是有限的，若真要等到车房齐备，事业稳定再考虑要孩子，很大可能会因为错过了较佳的怀孕时间造成终身遗憾。

有几个关于怀孕的知识点给大家普及一下：

1、女人一生有多少次排卵机会？

一般情况下，女性在13岁左右会进入青春期，逐渐成熟，迎来次来例假和排卵。

50岁左右，女性会进入更年期，逐渐衰老，卵巢会停止排卵。

13岁到50岁，一共37年，共444个月。按正常情况计算每月一颗卵子，合计444颗卵子，偶尔会排出两颗，但也不超过500颗。

因此，想要怀孕的年轻妈妈，要抓住自己还每个月的排卵时间，抓紧时间备孕。

2、女人较佳育龄什么时候？

首先，大家要知道，500次排卵就意味着有500次怀孕机会吗？

这几乎很难发生的事情，事实上，真实的情况要比500少很多。

女性的较佳生育年龄是25～29周岁，总共48次排卵，较佳生育年龄前后再各延伸4年，也只有96次。

这时的卵子具有“数量多、活力高”的特点，这时的女性怀孕难度低、身体机能强、恢复周期短，流产危险小、妊娠疾病少、胎儿存活率高、畸形率低、早产率低、遗传病少。所以这个时间是想要做妈女性的备孕时间段。

一旦女性跨入35岁，就算是高龄产妇了，不仅受孕机会变小，自然流产率也会大幅度的增加。

3、怎样才能增大怀孕几率？

卵子从卵巢中排出后6小时以内受精能力，并能维持这样的受精能力达30小时左右，此 后卵子开始变性，受精能力迅速减弱并消失。

精子虽然较长可生存4～5天，但具有较强受精能力的时间也仅为1～2天，未进入子宫的精子生存时间甚至只有一天。

因为精子生存时间更长，保持较强受精能力的时间也更长，所以想更容易受孕，是精子提前1—2天进入卵巢等待，这就需要备孕的年轻小夫妇们，时刻做好排卵监测了。

另外，较佳的受孕期是7—9月份，夏末秋初，正是瓜果、蔬菜收获的季节，有利于孕营养补充。

第二年2—6月份分娩，正值春末夏初，气候温暖有利于孕妈产后康复。

看了这些小知识，大家是否对备孕有了一定的了解了？那么，你们准备好和另一半开启备孕生活了吗？祝你们都有好孕呦！