黑龙江虹桥医院

结婚对于很多人来说是水到渠成的事儿，所以，很多小夫妻们认为婚后怀孕也是一件水到渠成的事儿。可为什么有些小夫妻结婚后一直不怀孕?对于一直不怀孕的他们又应该怎么做呢?门诊中，孕育医生经常碰到患者朋友们的这类疑问，下面，我们一起来看看。

专业医生指出，从医学的角度来说，夫妻在正常频率下，不采取任何避孕措施，一年后都没有成功怀孕算是不孕。如果婚后一直没能正常怀孕，小夫妻们就要注意了，并且要学习以下方法进行试孕。

一、进行有规律的房事生活。

女性能否顺利怀孕，和男性精子质量脱不了关系。要想保证男性精子质量，夫妻的频率也需有所讲究，一般以每周2-3次为宜，过多过少都会降低精子的质量和活力，影响受孕几率。

二、一定要抓住排卵期。

女性正常情况下每个月只会排出一颗卵子，而卵子在排出后24小时就会失去受精能力，因此，即便夫妻双方身体正常，如果时间与排卵期完善错过，那么怀孕也就无从说起。

三、不要有紧张的心情。

有的时候，情绪对人的身体的影响是十分微妙的，有些夫妻精神压力很大，经常想着怎么才能怀得上怀不上怎么办的问题，往往导致备孕不见效果，但当心情放松放下心理包袱后，却就自然而然地怀上了。

一直怀不上孩子的原因很多，小夫妻们不要过度焦虑，相互埋怨，要夫妻双方相互体谅并主动寻找原因。小夫妻尅主动锻炼，增强体质，改善不好生活习惯，调整状态备孕。

四、有问题抓紧就医。

如果尝试了以上方法仍不见效的话，很有可能是身体出现了问题。女性的生育年龄有限，因此，尽早就医尽早怀孕的可能性就越大。同时，做全面的检查也能帮助我们生育一个更健康的宝宝，减少流产、胎停育的危险。

**双方一些疾病乃至基因等的问题都可导致女性无法成功怀孕，常见的问题包括女性输卵管堵塞、患有妇科炎症以及男性的少精症和死精症等，具体需要夫妻双方到正规医院进行检查。

专业医生指出，针对不怀孕的较科学的做法就是去正规的医院听从医生的指导，尽早排除病因，生一个健康可爱的宝宝。