关节炎的一些饮食原则有哪些不同类型有哪些不同症状
时间:2020-09-25 14:57:13
饮食是我们日常生活中每天必做的一件事情,但如果饮食得当的话,会使关节炎病情在一定程度上有所好转,如果饮食不合理也会对病情非常不利,所以吃饭也是件很有讲究的事情,平时一定要多做了解,因为不同类型的关节炎,所引发的症状是不一样的,所以患者不要着急治疗,一定要在治疗机之前要先了解清楚自己是属于哪种类型的关节炎,以便清楚之后能够对症治疗,关节炎的一些饮食原则有哪些?不同类型有哪些不同症状?
关节炎的一些饮食原则有哪些?
1、膳食结构要合理
化脓性关节炎患者日常饮食要注意清、淡、素、全。主食以米饭和面食为主,量约为每餐总量的1/3,另外蔬菜和水果各占1/3。可适当根据患者的口味选择食物,但不可偏食或过食。
2、膳食营养要丰富充足
丰富的膳食营养是维持身体健康的保障,同时也有利于促进疾病的康复。对于化脓性关节炎患者而言,除正常进食米、麦、肉、蛋、禽类及动植物油脂外,还应注意补充蔬菜、水果、薯类和海藻(紫菜、海带和海菜等),它们富含钾、钠、钙、镁等微量元素,有利于维持机体的营养平衡。
3、补钙不可少
化脓性关节炎患者因活动不便,控制了户外活动,很容易缺钙,因此需要及时补充钙质。可以多食用一些猪骨汤,即可补充钙质,同时还可以补充铁、磷、镁、铜等微量元素。如果缺钙状态长期得不到纠正,就会影响到血钙自稳系统,机体通过各种机制的作用产生以患部为主的“钙搬家”现象,表现为废用性脱钙或骨 质疏松。
4、三低更健康
化脓性关节炎患者日常饮食要注意到三低,即低脂肪、低糖、低盐。
不同类型有哪些不同症状?
1、骨关节炎: 又称退行性关节病、骨关节病,民间俗称骨质增生。骨关节炎的发生与年龄和肥胖密切相关。各关节均可受累,临床可见患者远端指间关节出现骨性突起。患者也可出现晨僵,但时间小于半小时。
2、类风湿关节炎: 该病是慢性关节炎较常见的类型之一。与遗传、细菌及细菌感染、环境因素包括吸烟有关。以双手小关节受累多见,并表现为双侧受累。患者同时伴有晨起关节僵硬感持续大于1小时及关节活动受限。病情严重时可出现全身脏器受累。
3、强直性脊柱炎: 青年男性多发,有明显的家族发病倾向。主要累及脊柱、骶髂关节,也可出现外周关节受累。病变严重时可出现脊柱僵直,颈椎、腰椎、胸椎活动受限,严重影响患者的日常生活。
4、痛风性关节炎: 该病与体内尿酸产生过多和(或)排出减少有关。过多的尿酸在关节局部沉积引起关节炎。其发病非常急,常由饮食过量或应激诱发,表现为关节红肿热痛。
5、银屑病关节炎: 又称牛皮癣性关节炎。患者常伴有牛皮癣的皮肤表现。部分患者可能在关节炎出现时尚未出现皮肤病变,此类患者容易误诊。
6、感染性关节炎:与细菌感染有关,直接细菌感染所致的关节炎表现为关节红肿热痛,并出现关节功能障碍。下肢负重关节不对称受累。大关节受累多见,如髋关节和膝关节。
7、肠病性关节炎:溃疡性结疡炎患者可合并关节炎。关节症状轻微,并常有其他肠外表现包括眼炎、皮疹等。
8、反应性关节炎: 起病急,发病前常有肠道或泌尿系感染史。外周大关节非对称性受累。骶髂关节及脊椎也可累及。关节外可表现为眼炎、尿道炎。
日常饮食要保证营养均衡,并且要多吃新鲜的蔬菜和水果,远离高糖,高盐和高脂肪的食物,哪些因素会引发关节炎呢?对于关节炎患者补钙是必不可少的,通过进行适当的补钙,能够补充身体所需的营养元素,而且还能够防止骨质疏松,关节炎在一定程度上分为类风湿性关节炎,骨关节炎,痛风性关节炎,强直性脊柱炎等其他关节炎症,所以一定要具体病情具体治疗,切不可自己盲目用药,以便对病情不利。