合肥长淮中医医院精神康复科

抑郁症是一种疾病，不是你想的开就会好，同样不是普通的心情不好，不是到外面散散心、想开一点就能解决的，很多人认识不到这一点。

抑郁症的主要症状是长时间心情沉重，看不到希望，觉得自己一无是处，将来一片黑暗。并有失眠，头晕头痛，恶心，胸闷，内分泌紊乱，无力等等症状。

绝大多数的抑郁症，可以用一句话解释，就是个性比较敏感容易紧张焦虑的人，在工作、生活、学习、婚姻等方面出现失误或失败的情况下，不会客观分析原因，而是盲目否定自己，并且从一点是失败演化成全盘的否定自己，看不到自己的优点，认为自己没有能力应对可能发生的事情，越想心情越沉重，逐渐的变为抑郁。

我们看到抑郁症的发病机制，就可以看好抑郁症。每个人都不可能一帆风顺，都会遇到挫折和失败，关键是怎么面对挫折和失败，主要是培养自信，这应该是从家庭教育开始，从孩子开始的事情，培养孩子的自信心，增强孩子的靠谱感，这样的孩子长大之后在遇到问题之后能客观分析原因，主动寻找对策方法，不但不会抑郁，反而能不断提升自己的经验和能力，变得越来越好。

从内因看，就要从家长，准家长，夫妻，准夫妻开始，传播正确的家庭教育理念，培养主动、乐观、自信、靠谱感好的孩子。外因看，优化社会竞争环境，公平竞争，缩小贫富差距，让每人都有机会，都能发挥自己的长处和优点。

合肥治疗抑郁症医院，中医治疗抑郁症、这个方子的非同一般，建议可以参考！但是一定要在专业医生的指导下服用！

舒肝解郁饮

组成：柴胡、香附、乌药、郁金、苍术、石菖蒲、枣仁、川朴、夜交藤、合欢皮、远志、甘草、牡蛎(先煎)、淮小麦、大枣。

功用：理气解郁，养心安神

主治：郁症

方解：

方中柴胡、牡蛎、香附、乌药、苍术、川朴、郁金、石菖蒲调畅气机，宣通气血；枣仁、远志辛酸合用，养心宁神，解郁开结；夜交藤、合欢皮和血安神；淮小麦、甘草、大枣养心气，安心神。立法寓滋养气血于通导气血之中，不滋不腻，不峻不猛，旨在平调气血，使患者气血冲和，心宁神安。