合肥甲状腺中医医院

众所周知，甲亢是近几年患病率非常高的疾病，患病后患者多有食量大增、体重下降、容易饥饿等表现，因此，医生建议患者平时多注意饮食调理，这样对病情恢复有 很大帮助。

一般来说，建议甲亢患者应将富含蛋白质食物作为主食，用以弥补机体代谢加快流失的能量，马医生主任给大家几点建议。

1、少食多餐

甲亢会导致患者消化功能紊乱，导致肠道吸收营养水平下降，患者可以考虑少食多餐，可以将三餐改为5-7餐的日常饮食，既可以避免暴饮暴食，还可以解决机体代谢加快引发的乏力、精神萎靡等症状。

2、补充专业蛋白

补充专业蛋白是甲亢患者要重视的事情，医生强调：代谢高是甲亢患者的常见表现，弥补机体代谢可以增加富含蛋白质食物，即高营养食物。

3、忌食高碘食物

甲亢患者是体内碘含量太高了，为了缓解病情就应该避免鱼、虾、蟹、海带、紫菜、碘盐等含碘量高的食物摄入。如果继续食用这些食物，则会加重甲亢症状。

4、避免过量维生素

因为甲亢是甲状腺激素分泌过多造成的，所以患者新陈代谢比一般人快，肠胃蠕动更加频繁，容易出现腹泻、腹胀等临床表现。纤维素食物可以增加肠胃蠕动，因此，在摄入量上应节制，否则容易引发腹泻。

温馨提示：甲亢患者除了饮食调理外，合理调节情绪也是非常重要的，患者要调整心态，避免情绪波动，这样才有利于病情恢复。