合肥不孕不育医院

合肥不孕不育医院哪家好？多囊卵巢综合征的预防要注意什么？近年来，多囊卵巢综合征的发病率非常高，如果不及时治疗，会对患者造成身心伤害，因为多囊卵巢综合症会使女性不孕。那么预防多囊卵巢综合征要注意什么？让我们来看看。

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1、注意劳逸结合：加强锻炼以增强体质，但避免剧烈运动。减轻压力，保持良好的精神状态，稳定情绪，注意自我调节，保持乐观的情绪，感觉良好，避免愤怒、过度紧张、抑郁和长期焦虑。适当的运动可以促进身体的血液循环，提高身体的免疫力，有利于内分泌的协调。

2、调整饮食：注意各种营养素的平衡和适度，注意科学饮食，忌油腻、肥腻、辛辣兴奋，温补，清淡饮食，多吃蔬菜、水果和蔬菜，避免盲目服用，低血糖指数的食物应选择低血糖碳水化合物。

3、定期检查：女性朋友定期做妇科检查，往往可以早期预防和发现很多妇科疾病，多囊卵巢病对女性有害，早发现早治疗可以大大降低其危害。

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