贵阳和美妇产医院

的数据显示，弊端儿的出生率在近年来有所增高，降低新生儿出生的弊端就是做好备孕检查，准时接受产检。对于新晋的小夫妻来说，备孕总是要被提上日程的。那么，要想生健康的宝宝，备孕夫妻要做好哪些准备工作呢?

备孕期间需要做的准备工作

1、做孕前检查

做好孕前检查是怀孕的率先步，怀孕前检查可以使女性较加清楚的了解自己的生理状况和健康。

2、良好的饮食习惯

想要有一个健康的宝宝用有良好的饮食习惯是需要的。准备怀孕后应多吃富含蛋白质、含铁含钙的食物，少吃辛辣和油腻的食物。

3、良好的生活习惯

良好的生活习惯是怀孕的前提，不好的生活习惯会影响怀孕。

4、良好的心态

由于社会不断进步女性的压力变得越来越大，精神也受到影响，从而影响受孕率，保持良好的心态是能否受孕的关键。

5、加强身体的锻炼

想要一个健康的怀孕宝宝离不开身体的锻炼，加强身体锻炼可以新陈代谢这些对于孕育健康宝宝也很重要。

备孕期要做哪些检查呢?

女方：一般包括妇科检查、性激素六项测定、B超、分泌物检查、血尿常规检查和免疫抗体检查等。

男方：孕前检查主要包括男科检查、精子常规检查、免疫抗体和前列腺液检查等。

如果夫妻双方有传染病、既往病史、家族遗传疾病等，还需要检查染色体和血型等。

孕前检查不仅关系到夫妻双方的健康生活，还关系到宝宝以后的发育健康问题。因此，做孕前检查，尽量是夫妻两人一同检查，而且检查要尽量做的多方面一点。