哈尔滨冰江男科医院

很多不好生活习惯和生活因素会损害男性生殖健康，容易引起男性不育症和性功能障碍。

抽烟？喝酒？久坐？……

真确影响男士性能力和精子健康的罪魁祸首其实是它！

熬夜、睡眠不足，对咱们生殖健康带来的危害是不可估量的。

在对大鼠进行的一项研究中，与对照组相比，剥夺睡眠7天后的大鼠在精子数量不变的情况下，精子活力降低，血液中的睾酮浓度也显着降低。

在一项连续10天将10名健康男性青年人的睡眠时间控制为5个小时的研究中发现，一周后这些人的睾酮水平较之前下降了10%-15%。

睾酮是什么，为何如此关键？

睾酮是一种性激素，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，因为男性睾酮的分泌量比女性大得多(大概为20倍)，因此其对男性的影响也比较明显。它具有维持肌肉的强度与品质、维持骨密度、维持与勃起次数、提神与维持体能等功效。

因此，睾酮分泌不足，不仅会影响精子活力和质量，还可能会带来一些不必要的“男”题，如下降、勃起功能障碍、射精功能障碍、缺失等。

多项研究还发现长期睡眠不足，会影响精子DNA完整性。DNA是使遗传信息得以表达的重要因素，精子DNA受损可能导致精子穿透卵子能力降低，影响胚胎发育和着床，降低妊娠率，增加自然流产危险。

所以，备孕的男性朋友请尽量避免熬夜，好好睡觉吧！

以上就是对“熬夜、睡眠不足对男性生殖健康危害”的分析，专业问题还需咨询医生！若是存在男科问题或有关于男科病的疑问，可以直接线上咨询。哈尔滨冰江男科医院【无假日医院-节假日不休】实行网络、电话预约服务，提供男科疾病方面的问题解答！

哈尔滨冰江男科医院拥有先进的诊疗设备，由临床经验丰富的医生坐诊，专业诊治各种男性泌尿生殖系统常见病、多发病和疑难病，根据每一位患者的病情给予针对性的诊疗意见，提供专业治疗方案，并为患者病情保密，让您安心就医！