患前列腺炎症的“吃货”朋友们有福啦！
患有前列腺疾病的“吃货”朋友们，是不是还在为每天的饮食困扰呢?首先要了解哪些食物是我们不能碰的，然后有助于我们炎症缓解的食物要多吃，这样我们一边可以缓解炎症，还可以大饱口福，我们一起来学习一下吧。
慢性前列腺炎患者在日常饮食中要特别注意以下几个要点：
少食兴奋性食物：慢性前列腺炎患者要忌饮烈酒，并少食辛辣食物，少摄入酸性强的食物，如柑橘、橘汁等。
应多摄入新鲜蔬果，大豆制品，主食以粗粮为主。
可多摄入种子类食物，如南瓜子、葵花子等。
要坚持大量饮水，以凉开水较佳。不可因尿频而减少饮水量，多饮水可有效防止泌尿系感染及膀胱结石的发生。
夏日炎炎，对于慢性前列腺炎患者，给大家推荐两个简单易做的饮疗方法：
鲜葡萄汁
取鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水，坚持每日1-2次饮用。
荸荠汁
取带皮的荸荠150克，洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升， 去除渣皮，坚持每日2次饮用。
前列腺炎患者应经常摄入蜂蜜、花粉类食物
蜂蜜、花粉类食物对于前列腺的保养有很好的效果，不少有预防前列腺炎的作用，还在前列腺炎的治疗过程中起到很好的辅助治疗作用。这主要与此类食物中含有的丰富氨基酸和各种营养素有关，尤其是其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸3类物质对于前列腺炎的康复起到较大的作用。
另外，蜂蜜、花粉类食物对于前列腺炎导致的前列腺和周围组织充血、水肿症状有明显的缓解作用，可有效恢复前列腺的血液循环功能，且无其他毒副作用，所以此类食物及其制剂是前列腺炎患者辅助饮食治疗的较好选择。
前列腺炎患者可适当地吃一些具有补肾作用的食物
加强肾脏功能对于前列腺炎的康复有很好的帮助，所以建议前列腺炎患者日常应适当地吃一些具有补肾壮阳、利尿的食物，如狗肉、羊肉、虾类、冬瓜、赤豆等。
下面给大家找来两道菜，患者朋友可以学着做做
食疗方1：泥鳅炖豆腐
材料：活泥鳅鱼大约500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精适量。
：先做好泥鳅鱼的前期处理工序，剖开鱼腹，除去鱼鳃及内脏并清洗干净备用。将洗净的泥鳅鱼放入锅中，加入适量的水及食盐、生姜，温和炖至五成熟之后，将鲜豆腐一并放入锅中，一起炖至熟烂，较后加入适量味精提味之后即可食用。
食疗方2：茯苓粥
材料：鲜土茯苓100克，大米100克。
：先将土茯苓洗净去皮，并切成片状放入锅中，加入适量水，煮开30分钟左右关火，除去杂质，只留其汁备用，然后将大米和茯苓汁一起放入锅中，同煮至大米熟烂成粥，即可食用。
多喝水、少、适当增加小便次数可有效防止细菌入侵尿道，有效预防男性尿路感染。
夏季尤其要谨防男性阴囊湿疹的发生，因为男性阴囊位置隐蔽，皮肤娇嫩，而且局部通风差、湿度较大，再加上夏季天气炎热，汗水浸渍潮湿，因此切忌夏季久坐在通风性差的地方，如厚沙发、摩托车坐垫等。洗澡时注意有效清洗阴囊皮肤褶皱，擦干后再穿衣服。容易出汗者可在患处稍撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干燥贴身衣物。
前列腺患者朋友看了以上的食谱不知道是不是跃跃欲试呢?喜欢的话就试着做一做，这样我们既能缓解炎症，又可以饱口福，何乐而不为呢?
