广州建国医院

习惯性早泄治疗方法

一、手术治疗。手术治疗容易带来龟头不敏感，需要经验相当丰富的医生和成熟的技术，并且只适用于成年已婚男性，对于未婚男性一般不建议采用此方法。

二、行为治疗。行为治疗包括增加射精频率、更换姿势、停止及再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等，短期成功率达95%，但长期结果发现，有75%的病人治疗3年后仍和未治疗前一样，因此，行为治疗长期效果并不理想。

三、药物治疗。市面上出现的治疗早泄的药物良莠不齐，其中不免有一些激素类药物，不仅对患者的病情不会有治果，还容易产生副作用。因此患者应避免私自用药物治疗，以免加重病情或延误治疗。

四、食物治疗。多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，很好的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有肉苁蓉、杜仲、虫草、虫椹草、枸杞子等。

五、中药治疗

1.熟地30克，麦冬30克，山药15克，芡实15克，黄连1.5克，肉桂0.9克。水煎服，每日1剂，日服2次。

2.当归30克，白芍30克，焦白术30克，茯苓15克，金樱子15克，菊花9克，炒栀子6克，五味子3克，甘草1.5克。水煎服，每日1剂，日服2次。

六、精神调理

该病的发病原因与患者的精神因素关系较大，所以，早泄的调理中，对患者进行适当的精神调理有着十分重要的作用。

1.加强性科学教育，让患者了解与有关的性质是及精神因素在早泄发病中的作用，尽量减少患者因早泄而造成的精神负担。

2.通过询问发病史，以及了解患者以前的生活习惯、性格特征、夫妻关系等多种情况，鼓励患者放好心态，保持心情舒畅;尽量多的参加体育锻炼运动;培养多种兴趣和爱好，主动参加有益的社交活动。

3.除了对患者本人进行精神方面的疏导之外，还应该对其妻子也进行教育，要主动配合男方的治疗早泄。不要对丈夫冷嘲热讽，鄙视等。

其实治疗习惯性早泄都比较推崇心理治疗，特别是渐进式延时训练法治疗，认为比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除之前的恐惧、焦虑。

同时也要避免，这是治疗习惯性早泄的较根本的方法。戒除后，的功能会逐渐的恢复正常，平时的时候你也可以多加强体育锻炼，可以做一下长跑，跳高，跳远等，保持生活规律，不要熬夜，烟酒多吃一些清淡的食物，慢慢就会缓解的。