滑膜炎出现的原因是什么患者该如何饮食呢
什么是膝关节滑膜炎?对于这么专业的词汇，相信大家在生活中并没有太在意吧。膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。如果不及时治疗滑膜炎，可能会引起膝关节骨性关节炎，面临着残疾的危险。所以大家对这种疾病一定要重视起来。那么，滑膜炎出现的原因是什么?患者该如何饮食呢?
滑膜炎出现的原因是什么?
膝关节滑膜炎，在老年人中多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性兴奋，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
关节肿胀型主要是过度运动后肿胀为主，疼痛轻重不一。非肿胀型，以关节疼痛为主，常伴有轻度肿胀。研究证实，两种类型实质相同，只是滑膜病理改变程度不同而异。研究者发现，当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿，红、白细胞及纤维素渗出与关节腔内压升高及氧分压下降呈正相关系，且当渗出速度超过滑膜代偿性吸收速度时，关节积液，进而使关节腔内压继续升高，氧分压继续下降的恶性循环，久之滑膜退变脂肪化生等慢性无菌炎症形成，从而认为，超量运动之后，创伤性滑膜炎的发生，不仅与关节面的重复揰击，关节囊的损伤有关，而且在病程的发展及转归方面起着重要作用。
患者该如何饮食呢?
1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可控制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
4、少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
5、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
以上是对“滑膜炎出现的原因是什么?患者该如何饮食呢?”的相关介绍，相信大家都了解了吧。在生活中一定要养成良好的生活习惯才有可能避免各种疾病的出现。而滑膜炎患者还要做各项护理工作，同时在饮食上也要合理调整，避免吃兴奋性的食物，但一定要知道的是千万不能病急乱投医。
