贵阳中医甲状腺医院

贵阳中医甲状腺医院疾病知识小课堂：

得了甲亢应该要怎么护理？

1. 按时进行服药：患有甲亢的病人应该要遵从医嘱，及时按量服药，不可看病情有所好转就随意停药或者减少药物的剂量。

2. 保持稳定的情绪：焦虑、紧张、不安是诱发甲亢的常见原因，因此甲亢患者要调整自身情绪和心态，做到遇事不慌不忙、不生气不发怒，减少精神上的兴奋，以免甲亢病情加重。

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3. 饮食注意事项：

和酒精容易引起病人的兴奋，容易出现易怒、心跳加快等情况，不利于病情的康复，甲亢患者需戒烟戒酒。甲亢患者的代谢增强了，与此同时能量消耗也增加了，患者在日常的饮食中应以高蛋白、高热量、高维生素的食物作为主食，例如：米饭、面条、馒头、粉皮、牛奶、果仁、橘子、苹果、香蕉、牛肉、猪肉、鱼类等。碘容易引起甲状腺机能的亢进，因此甲亢病人要少吃或者不吃碘含量过高的食物，例如：海带、海鱼、海参、海蜇、海虾、发菜等海产品。

4. 多补充水：

甲亢患者因为身体代谢加快，身体排汗增多，体内容易出现缺水的状况。所以甲亢病人需要多喝水，每天可以喝1500 ~ 3000ml的水，应及时补充身体因出汗过多而流失的水分。可以喝矿泉水和凉开水，但不要饮用咖啡和浓茶，容易引起病情的加重。

5. 工作与休息保持平衡：患病期间甲亢病人应减少工作量，不要长时间高超度持续工作，这样不利于病情的恢复，容易导致病情的加重。可以适当的锻炼身体，提高身体的免疫力和抵抗力，减少细菌的入侵。

6. 注意保护眼睛：一些甲亢患者会出现眼球凸出的情况，眼球经常暴露在外容易出现眼目干涩等症状，因此为了预防甲亢突眼。甲亢患者在外出时可戴墨镜，避免强光、灰尘、风沙的入侵，从而兴奋甲亢突眼病情发作。在夜晚睡觉时，可适当涂抹眼膏保护眼睛。

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贵阳中医甲状腺医院医生温馨提示：如果不幸患上甲亢不必过度担心，只要及时到医院就诊，主动配合医生治疗，谨遵医嘱，日常生活中多注意护理事项，就能够早日康复。如有其他甲状腺疾病的相关的问题，可立即在线咨询医生，即可为您解答。