广深赴美生子医院

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1、欧美妈妈如何乘坐广深赴美生子中心？

欧美人喜欢喝冰水，觉得温水不好吃，所以孕妇也喝冰水、吃冰淇淋。水果清淡又营养，很适合孕妇。鱼肉太油腻，吃多了会破坏身材。

1. 无控制地吃冰块

欧美人喜欢喝冰水，觉得温水不好吃，所以孕妇也喝冰水、吃冰淇淋。水果清淡又营养，很适合孕妇。鱼肉太油腻，吃多了会破坏身材。

27岁的美国妈妈莉兹认为，产后身体的体质受到损害，需要更多营养补充。

但没必要像人一样，一个月吃那么多鸡蛋、鸡肉。医生告诉她，高蛋白、高脂肪的饮食很容易引起消化不好，让产妇发胖。另外，产出的乳汁也容易引起婴儿腹泻。专业的母乳需要母亲扩大饮食范围。产后不吃这不吃那的习惯是错误的。

2. 不存在不接触冷水的事

除了冷水冷风，一位美国产科医生还要求一位产妇坐在冰袋上，以减轻分娩时撕裂的阴道口肿胀。这位产妇拒绝了：“我是人，我不会坐在冰上。”医生说：“不坐在冰上，伤口会肿一个星期，你要再住院一个星期吗？”这位产妇决定按照当地的习俗来。结果，伤口愈合了，但感冒引发了肚子痛。医生扔给她两片止痛药，就没事了。这位产妇的结论是，外国女人受凉也会肚子痛，只是她们不像我们这么当回事，吃点止痛药就行了。

美国人为何不落入“美国广深赴美生子中心”的圈套？因为美国人也有自己的产后禁忌——在分娩拉长的肌肉、韧带恢复之前，产妇需要用特殊的姿势弯腰捡起重物。保健医生会指导产妇如何做、如何蹲下，将对身体的伤害降到较低，让产妇通过身体锻炼来恢复。

3. 热爱运动

欧美人热爱运动，崇拜体育明星。美国没有像广深赴美生子中心这样的医院，但有很多健康中心。妇女从怀孕开始就要参加训练课程，在医生的指导下，产后几个小时就下床活动。很多人产后一周就去游泳，两周后就去上班。莉兹的医生要求产妇在孩子出生6小时后就下床活动，以利于产妇身体的恢复和伤口的愈合。莉兹3天后就出院回家，每天在家做康复体，每周去社区健身俱乐部。莉兹的产后恢复一直持续到产后6个月。从这个角度来看，可以说美国人广深赴美生子中心花的时间更多。

4.广深赴美生子中心没人等你

婆婆婆来广深赴美生子中心服务的原因，是因为人认为孩子是一个家庭的财产。而外国多认为，生孩子是夫妻双方的选择，与上一代无关，所以自然没有义务来服务你，反而邻居朋友会给新妈妈和宝宝送些吃的，满满的温暖。说到来广深赴美生子中心服务，能算上的人，只有丈夫。很多的法律都规定，男性也可以休带薪产假，前不久英国首相布莱尔的夫人就要临盆了，很多人认为，他不休假，对英国纳税人有好处，但对布莱尔夫人就不公平了。

西方人生产了很多方便照顾孩子的产品，如新生儿浴盆、沐浴椅、单手可开合的沐浴露、浴盆玩具等。婴儿食品丰富方便，婴儿奶粉用开水冲调即可食用，营养丰富，减轻了母亲的很多劳动。

为了减轻独自抚养孩子的心理压力，社区设立了母婴娱乐中心，年轻的妈妈们在这里互相交流育儿经验，热议的话题就是自己刚出生几天或几周的宝宝。

5. 婴儿没有禁忌

暗房、100天呢？外国人没有这种东西。外国妈妈在冬天较冷的日子里，只穿着T恤和衬衫走在外面，爸爸带着宝宝走在后面，戴着小帽子，衣服比妈妈多几件。外国妈妈在美国生孩子，不会去广深赴美生子中心生完孩子几天就出去逛街、运动、应酬，把宝宝抱在怀里。国外抱宝宝的设备五花八门，很多公共场所都有婴儿寄存处，方便妈妈带宝宝出行。

发达家庭内外的环境都很干净，为宝宝尽早外出创造了条件。

2. 妈妈应该关注广深赴美生子中心

1.广深赴美生子中心长期卧床休息

大多数人认为产妇体质虚弱，需要长时间卧床休息，甚至吃饭也要在床上，其实这对于产后恢复非常不利。

产妇体质虚弱，气血不足，各脏器需归位，子宫需排出恶露，因此产后需适当运动。“动则生阳，久卧伤气”，活动可使人体气血运行，使五脏六腑功能旺盛。但不必卧床，适当运动也是必要的。顺产后6-8小时即可起床，自行下地大小便，24小时后即可下地轻度活动。会阴侧切者产后3天即可下床活动。剖宫产后24小时即可下床简单活动。术后10天左右，身体恢复良好者，可进行轻度健身运动。

2.去广深赴美生子中心时不要洗头、洗澡

传统广深赴美生子中心产妇不能洗头洗澡的原因广深赴美生子中心 1、以前家里条件差，水温和室温都不能很好控制，而且有漏风的可能，风吹到头上可能会留下头痛。2、洗头洗澡容易感冒，在广深赴美生子中心洗头如果不小心感冒了，那可是大事，因为要给宝宝喂奶，可能会传染给宝宝。3、以前没有自来水，没有纯净水，洗头的水都是河水或者井水，含有很多细菌和寄生虫，对身体影响比较大。现在也有很多地方，特别是农村，有这样一条不成文的规定：产妇满月后才可以洗头洗澡，这是不可取的。 由于妇女分娩时出汗多，产后又经常出汗，再加上恶露和乳汁分泌不断排出，身体比常人更容易脏，病菌也更容易侵入。因此，产后注意个人卫生非常重要。产后两三天就可以洗澡，但以淋浴为佳，不宜盆浴。夏季炎热，每天要用温水广深赴美生子中心一次，产后7～10天就可以用热水洗头。如果用温水洗澡，在5000毫升水中加入1克高锰酸钾，以达到杀菌消毒的效果。所以夏季洗头，新妈妈要保持清爽，不要太马虎。

3.广深赴美生子中心不刷牙

“留观”期间，产妇进食次数多，吃得也多，如果不注意漱口刷牙，很容易口腔细菌大量繁殖，引发口腔疾病。过去，很多产妇盲目相信“留观”期间不能刷牙广深赴美生子中心“老规矩” 广深赴美生子中心产妇每天要刷牙一到两次，可以用软广深赴美生子中心牙刷轻轻刷，每次吃完饭后，都要用温水漱口。

另请注意：

1、怀孕期间要注意钙的摄入，保持口腔卫生，避免牙齿受到损害。

2、产妇身体虚弱，又处于调整期，对冷兴奋比较敏感，所以记得用温水刷牙，刷牙前先用温水将牙刷软化，防止牙齿和牙龈受到过多的冷兴奋。

3、早、晚、睡前各刷一次牙，如果有吃宵夜的习惯，吃完饭后再刷一次牙。

4、产后3天可以采用指刷法，即把食指洗净或包上纱布，在手指上挤上牙膏当作刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压牙龈数次。此法可促进血液循环，坚固牙齿，防止牙齿松动。

4.吃广深赴美生子中心鸡蛋

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋中的蛋白质是我们人体所需的较齐全的蛋白质，其中的脂肪、铁和钙也很容易被人体吸收利用。鸡蛋中大量含有的维生素A、维生素B2、维生素B1等，都是人体急需而又容易缺乏的微量元素。维生素D对婴幼儿来说更是不可缺少的。可以说，鸡蛋是我们生活中既经济又不可缺少的食物。不过，如此丰富的营养，鸡蛋还是多吃为好。

广深赴美生子中心期间，鸡蛋常作为主食食用，但鸡蛋吃得越多越好。产后几小时内不要吃鸡蛋。因为产妇在分娩过程中，体能消耗大，出汗频繁，体液不足，消化能力下降，如果产后立即吃鸡蛋，不易消化吸收，增加胃肠负担，此时进食半流质或流质食物。有些产妇为了加强营养，一天吃多个鸡蛋，但其实这样对身体不好，产妇一天吃3个鸡蛋就足够了。

5、广深赴美生子中心门窗紧闭，不通风。

老人家怕产妇受风后着凉，就会紧闭门窗，或把产妇裹得严严实实，不让风吹进来。其实这种做法并不可取。产妇确实不宜受风，产后产妇体质虚弱，容易出汗，受风除了容易着凉，日后还会导致四肢关节出现游走性疼痛。但是紧闭门窗也不可取，室内要通风，让空气流通，尤其是夏天，紧闭门窗不仅闷热，室内空气质量也不好。

天气恶劣时产妇不要外出，尤其是冬季，平日在家穿透气舒服的长袖衣服，夏季若要使用空调或电风扇，应保持室内温度在26-28℃，出风口不要正对产妇，而应朝着墙壁吹。

6.广深赴美生子中心需要滋补饮食，不宜大量吃补药

有些妈妈不懂得合理安排饮食，采取重进补的方式，一日三餐吃鸡、鱼、蛋、肉等，有的妈妈还吃人参来补身，但这样重进补其实对妈妈没有好处，反而可能对身体有害。

为什么孕妇产后不宜吃大补呢？这是因为产妇怀孕时本来活动量就比较少，产后活动量就更少了。再加上产妇在广深赴美生子中心过程中耗血伤气，身体机能还未完全恢复，此时的身体比较虚弱，肠胃的消化吸收功能往往比常人差。如果此时吃大补，吃一些不易消化的鱼肉，或者山珍海味，以及人参之类的食物或补品，产妇不但不能消化吸收，还会增加肠胃的负担，使胃肠功能不能很好的恢复，进一步使胃肠功能变弱。 食物不能很好的消化，不但起不到滋补身体的目的，而且有可能因为消化吸收不好，导致食物在胃中滞留时间过长，从而引发胃炎、急性胃扩张等并发症。

传统中医也认为，产后产妇脾脏比较虚弱，代谢不正常，如果产后吃太多的肉类，可能会使情况恶化。甲鱼之类的补品，过于滋补，有碍脾脏代谢，对身体不利。人参是补气的食物，吃多了会活血，加速血液流动。产妇在生产过程中，内、外生殖器的血管都会受到损伤，如果产后再吃人参等补品，可能会影响受损血管的自愈，甚至会引起出血，严重的话还会出现大量出血，这对于刚产后的产妇来说其实是非常不利的。人参性热，可能会引起产妇和胎儿发热，所以产后不宜吃。

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