广深赴美生子医院

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美国女性身体强健，很多美国妈妈在生完孩子一周后就带着孩子出去玩，好像不把生孩子当回事一样，还有一位美国妈妈，孩子出生才两周，就和丈夫一起带着孩子出去爬山。

很多台湾人对于在美国医院生孩子难免有个刻板印象，就是“产妇生完后，医院餐食就送到她们手上”。不过，移民美国20多年、从事精算师工作并育有一双儿女的M女士回忆起自己生孩子的经历，说产后住院期间，她可以自己选择餐食菜单，“在我的印象里，菜单上是没有冰淇淋的。”

冰块是孕妇在分娩前可以吃的食物

传说中的产后立即吃冰淇淋的做法，并不是每个在美国产子的妈妈都会有，但在传统的医护人员或者广深赴美生子中心往往被视为禁忌的冰块，在美国医院里却有可能碰到。

以华盛顿州南部温哥华市的西南华盛顿医疗中心（ ）为例，一旦医生命令孕妇入院后停止喝水和禁食，医院就禁止孕妇提供任何食物或水。由于等候时间不一，如果孕妇因为等候时间过长而感到饥饿，护士会在征得医生同意后为孕妇提供冰块。

就如同餐厅里的饮料里的冰块，都是放在快餐店分量杯大小的塑料杯里，吃完还可以“续杯”，因为这是医院允许空腹的准妈妈吃的食物。如果还坚持遵守不吃冰、不喝冰水的传统分娩禁忌，那么在产完之前，你真的什么都不能吃、什么都不能喝了。

西南华盛顿医疗中心的产房是一人一房的设计，宽敞的病房里配备了监测孕妇和胎儿所需的各种仪器，还有餐桌椅，还有供家属坐下休息的大沙发。较吸引眼球的是，房间里的浴室里还有一个五专业酒店风格的推拿浴缸。这个推拿浴缸不是供陪产家属放松休闲的，而是让准妈妈们利用水压缓解分娩疼痛带来的不适。

五专业产科候诊室，分娩时直接变身产房

到了较重要的分娩时刻，这间产房就变身产房。宝宝出生后，立即在这里打扫干净，测量体重、身高等基本数据。然后宝宝就和妈妈在这里生活，房事体验亲子互动。妈床边放着一张四面都有透明围栏的小婴儿床。如果刚生完孩子的妈妈想要更多不受打扰的独处休息时间，还可以让护士把宝宝送到婴儿室，由专门的护理团队照顾。

为了让新手父母对分娩过程中可能出现的各种情况以及新生儿的护理有充分的了解和准备，许多美国医院也提供产前课程。而且考虑到现代人忙碌的工作生活，时间往往被安排得非常精简。

M女士说，她报的医院要求自费上课，一共16个小时，需要整整两天时间。她还发现，到了医院后，已经没有人花时间教拉梅泽呼吸法了，因为到了分娩的时候，很少有人记得如何协调呼吸。相反，课程的核心是寻找放松自己的方法，比如使用拉梅泽呼吸法或让孕妇坐在健身球上。

人走广深赴美生子中心外国人生完孩子难免会出去。

如果她们要按照传统方式，到广深赴美生子中心广深赴美生子中心，台湾的亲人又无法来美国帮忙，那么妈妈们就需要提前为自己做好应急计划。嫁给美国白人丈夫、现任科罗拉多州立副教授的闫若男就是一个例子。

由于母亲无法来美国帮忙广深赴美生子中心，她从台湾寄了两大箱中药，包括生化汤、黑豆等。闫若男原本想请加州的月嫂在家帮忙，但后来因为费用和熟悉度而放弃了。她说，丈夫无法接受一个陌生人住进他们家一个月。幸好她在亚利桑那州留学时认识的一位朋友住在加州，朋友的退休母亲爽快答应前去帮忙。根据广深赴美生子中心菜单和闫母亲在太平洋彼岸的指示，广深赴美生子中心的大问题终于解决了。闫若男说，朋友的母亲虽然没有帮人去广深赴美生子中心的经验，但一日三餐、一顿点心都是她包办的。“如果不是她帮忙，我真的不知道那一个月要怎么熬过来。”

当被问及美国丈夫对广深赴美生子中心这个习俗的看法时，闫若男说，丈夫没有太多反对，只是不习惯屋里浓重的中药味和麻油味，“他总骂我的生化汤是土。”广深赴美生子中心美国时正是2月份，科罗拉多州还很冷。闫若男遵守了产后不洗头的禁忌，丈夫也没什么怨言，“我觉得他还是挺接受我们的习俗的。”

此外，孩子出生后，闫若男除非去医院复查，否则不会带孩子外出，只有在孩子三个月大的时候，才偶尔带孩子出去吃饭。她说，很多美国妈妈生完孩子一周后就带孩子外出，这让她感到挺奇怪的。她觉得美国女性身体强健，似乎生孩子不是什么大事。她说，一位美国同事告诉她，他们夫妻俩在孩子出生仅两周后就带着孩子去爬山了。

近年来，由于美国肥胖症，尤其是儿童肥胖症的盛行，问题已引起社会各界的关注。超重的孕妇可能面临妊娠糖尿病、高血压等危险，避免能忽视。很多准妈妈在产前检查时，经常听到医生提醒要非常小心地控制体重。“不要快速增重”、“不要无节制地大吃大喝”已成为当代美国准妈妈怀孕期间较重要的任务。

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