天津滨江肛肠医院

天津滨江肛肠医院正规吗？为什么午睡后醒来总是打嗝？是不是总会有这样的疑问，明明午饭吃的好好的，结果就睡了一觉起来，发现总是打嗝不停，这到底是什么原因呢？不如看看这篇文章，你就知道了！
午睡后醒来总是打嗝的原因
其实这种情况不是很严重，大家不要过于焦虑。午睡后醒来总是打嗝是因为午饭后，胃部需要消化了，而血液大多都集中在了胃部，脑部的血液相对较平时少了些，大脑处于缺氧状态，所以容易困倦。而趴着睡觉会影响到胃肠道的正常蠕动，导致胃肠道内气体增加，需要通过打嗝排出体外，这是非常常见的情况。
如何预防午睡后打嗝
预防这种打嗝的主要方法就是避免趴着睡眠，保持肠道通畅。趴着睡觉不仅会影响消化功能外，还会影响到脊椎的发育，导致脊柱出现畸形，是一种不好的作息习惯。如果没有条件改变睡觉方法，应该在短暂的睡眠后，活动一下，通过走路等运动，促进肠道蠕动。