天津滨江医院患者们评价较好！胃溃疡的症状有哪些如何预防
天津滨江医院患者们评价较好！胃溃疡的症状有哪些？如何预防？一提到溃疡，多数人可能会觉得，不就是“上火”闹的吗？其实不是，感染、外伤、结节或肿瘤的破溃都会引起溃疡，它是皮肤和黏膜表皮坏死脱落后形成的溃烂，并且常常会合并慢感染性，以致长时间不愈。通常来说，三个部位的溃疡较常见，胃溃疡是其中之一。那么引起胃溃疡的原因有哪些？应该怎么预防胃溃疡？
胃溃疡常见症状有哪些？
主要表现为上腹部疼痛，也可能在左上腹部以及胸骨和剑突后疼痛，且呈现为隐痛、胀痛和钝痛感，多数患者疼痛感发生在餐后 1小时左右。
部分患者发作是与进餐相关的节律性上腹痛，特点是进食—疼痛—缓解。表现为在饭后大约 30 分钟至 1 小时发生上腹痛，大约一两个小时就会慢慢缓解，再进食后再痛，胃排空后再缓解。
还有的患者没有上述典型发作，仅表现腹胀、厌食、嗳气、反酸等消化不好症状。发作时剑突下可有局限性压痛，缓解后无明显体征。故明确诊断需要胃镜检查。
如何预防胃溃疡
1、在胃溃疡治疗期间，不要自己使用药物，尤其是一些可对胃粘膜形成兴奋的药物，比如消炎药、止痛药等，如有必要，需要在医生指导下进行服用，以免加重病情。
图片（图源：太帅图库）
2、要注意劳逸结合，不宜过度劳，过度劳的话容易影响食物消化，还会妨碍溃疡的愈合。另外，要注意保暖，根据天气变幻增减衣物，不要着凉，因为胃溃疡的发生和天气也脱离不了干系。
3、调节饮食，不吃兴奋性食物。注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯，不饥饱失度、不过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等兴奋性食物，像油炸、多渣的食物也要尽量避免，饮食以清淡为主。
4、保持精神愉悦。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑会对大脑皮层产生不好的兴奋，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此，保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
