天津滨江肛肠医院

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天津滨江医院预约流程胃肠科方式这些饮食会伤胃

天津滨江医院预约流程胃肠科方式?胃部负责食物的消化和吸收,因此很容易受到不好饮食的兴奋。生活当中伤胃的食物有很多,同时若长期有着不健康的饮食习惯,也会使胃部受到损伤。今天,我们就来聊一聊,哪些饮食习惯会伤胃?
饮食不洁
如果不注意食品靠谱,就容易引起食源性疾病。幽门螺杆菌就是“吃进去的细菌”,很容易相互传染。幽门螺杆菌无法被胃酸分解,能在胃里进行繁殖,它会不断“放大”胃部原有炎症的伤害。
抽烟喝酒
酒中的酒精和中的成分都能兴奋胃粘膜,如果日常烟酒不离,长此以往会导致胃粘膜缺血、缺氧,使胃的功能失调,从而引发胃病。
吃的过饱
无论是逢年过节、平时的朋友聚会,或工作中必要的各类应酬,我们被氛围烘托着,对食物来之不拒。大快朵颐的同时,我们的胃被撑的鼓鼓的,虽然胃可以根据食量自在伸缩,但长此以往会使胃过度疲劳,出现消化不好、胀满、嗳气等不适症状。
吃的太油
油脂含量高的食物可以满足我们的味蕾,像油条、炸鸡、红烧肉、蛋糕等等,无不是食品中的。可是油脂不易消化,单次吃的过多,会增加肠胃的负担,引起胃胀、消化不好等不适。
生冷伤胃
吃完大餐,许多人喜欢吃点冷饮,甚至在平时会吃冰激凌来满足味蕾。胃部突然受到冷的兴奋,胃部的毛细血管会迅速收缩,扰乱胃部的正常蠕动,减慢胃排空速度,从而出现胃胀的感觉,进而导致胃酸分泌异常,干扰胃部功能秩序。
高盐高辣
高盐饮食已被证实是胃部疾病,乃至胃恶变的“元凶”,辣椒里含有辣椒素,会兴奋胃酸的过度分泌,在咸和辣的双倍兴奋下,慢性胃炎、胃溃疡、食管炎都可能找上门。

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