杭州肤康皮肤病医院

　　如何预防脂溢性皮炎？许多药物服用时效果不佳，油脂仍在分泌。有红斑，丘疹，并且总是发痒。那么，如何预防脂溢性皮炎？

1、需要在生活中调整饮食。控制脂肪和多糖饮食，避免喝酒和辛辣食物。避免过度压力和局部刮擦，过有规律的生活。并保持充足的睡眠。

2、多吃含维生素B2和B6的食物。富含维生素B2的食物包括动物肝脏、肾脏、心脏、蛋黄、牛奶和蔬菜。富含维生素B6的食物包括鸡肉、鱼类、肝脏、豆类、坚果等。

3、多吃碱性食物以平衡人体的酸碱。这不少有益于头部皮肤的营养，还减少了头皮屑的脱落。生理碱性食品包括水果、蔬菜、蜂蜜等。此外应食用含锌量更高的食品。例如牡蛎、猪肝、糙米、羊肉、牛肉、猪肉、牛奶、鸡蛋、蚝等。

4、如果是由于维生素B2缺乏引起的，可以补充B族维生素。维生素B2具有治疗脂溢性皮炎的作用。维生素B6对蛋白质和脂质的正常代谢具有重要作用。维生素B6每天口服3次，每次10毫克。维生素B2每天3次口服5毫克。

5、瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药。明显的炎症或继发感染可使用四环素或红霉素等抗生素。

6、局部治疗。治疗原则是除脂、消炎、杀菌和止痒。常用的药物包括、水杨酸、硫化硒、咪唑等，可根据不同部位的不同疾病选择不同的剂型。

温馨提示:脂溢性皮炎的预防措施不能完全治疗。如果保养不当,脂溢性皮炎很容易复发。因此,如果您的病情很严重,请遵循医生的指导。

如何预防脂溢性皮炎？如果你还有什么疑问欢迎点击咨询本院医生，医生一定给你满意答复。祝您早日康复！