脑出血患者康复训练有哪些常见护理方法是什么
脑出血患者往往会出现说话不清晰而且行走无困难，对于这种疾病大家一定要加强锻炼，以免出现更多的并发症，尤其是一些患者，说话不清晰可以进行发音训练，让患者从你我训练开始，鼓励患者大声说话，建立患者的信心。该病的影响是非常大的，但是平时一定要注意训练的方式，早晨训练是的状态，也是较佳的时间，那么，脑出血患者康复训练有哪些?常见护理方法是什么?
脑出血患者康复训练有哪些?常见护理方法是什么?
、发音训练
平时要注意患者的发音训练方法。尤其是单字训练，让患者从 “我”、“你”开始训练发音，鼓励患者大声说，建立恢复的自信心。恢复一段时间后再教患者唱些简单的歌曲，促进口唇肌肉运动和声门闭锁功能。发音训练的较佳时间往往是早晨。
第二、吞咽训练
脑出血患者一般情况下自理能力非常低，甚至不能自己饮食。吞咽训练这种脑出血患者的康复训练能够对患者咽部进行冷兴奋，可有效强化吞咽反射，促进吞咽力度，因此建议患者每日进行3次这样的训练。具体方法是用棉签蘸少许水轻轻兴奋软腭、舌根及咽后壁，然后让患者做吞咽运动。
第三、舌肌、咀嚼肌运动
舌肌和咀嚼肌的推拿是患者还没有出现吞咽反射情况下进行的。家属或护理人员要先让患者张口，将舌尽量向外伸出，然后将舌缩回，闭口作上下牙齿互叩及咀嚼10次，如果不能自行舌运动，护理人员可以用纱布轻轻把持舌，帮患者进行上下、左右的运动，然后再将舌送回原处，这样的训练在餐前半小时进行。
脑出血的护理方法
一、生活要有规律
脑出血的高危人群是老年人。为预防疾病的发生老年朋友可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。同时脑力劳动也不要过于劳累，因为超负荷工作是诱发脑出血的重要原因之一。
二、控制高血压
平时大家要注意控制血压的方法。主要包括血压控制在理想水平、血压要控制平稳、保持舒畅的心情、非药物治疗等几种方法，建议大家经常进行测量体重、长期坚持适合自己的体育运动、控制食盐摄入量。
三、保持良好心态
日常生活中也要注意保持良好的精神状态。并是比较有效的一种。需要大家保持乐观情绪，避免过于激动，做到心境平静，学习缓解压力的方法，经常听点轻快的音乐，把名利等身外之物看淡。
四、注意饮食
不论是脑出血患者，还是健康的朋友建议在饮食上做到清淡化，即低脂、低盐、低糖饮食。少吃动物的脑、内脏，多吃新鲜的蔬菜和水果，改掉晚上吃夜宵的习惯，防止便秘的发生，保证每天排便。
对于脑出血患者康复训练有哪些，希望大家注意这些康复训练的方法，并且在日常生活中要注意规律的生活，老人是脑出血疾病的高危人群，平时要注意合理的进行调节，避免过多的劳累，超负荷的工作也会造成疾病加重，除此之外也要控制血压，保持乐观的心态，有效的进行饮食，对于老年人而言一定要做到生活有规律，有效的控制血压，希望老年人能够做到上述这几点，平时不要熬夜，也不要长时间的躺着睡觉。
