风湿病怎么预防老人为什么总会得病呢
一般每个老年人都会患有大大小小的风湿病，给老年人原本不便的生活带来更多的痛苦，引起老年人风湿病的原因有很多，作为老年人的家庭成员，一定要多做了解，关爱老人，了解老年人风湿病的原因，从而在生活中想方设法避免，同时也要做好相应的预防措施，加强护理工作，能够使老年人减少病痛的折磨，风湿病怎么预防?老人为什么总会得病呢?
风湿病怎么预防?
1.加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。
2.注意劳逸结合。过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄劳做，活动与休息适度是很重要的。
3.避免风寒湿邪侵袭。患者劳动或运动后，不可乘热身汗出便入冷水洗浴，勿当风吹;垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁干燥;贴身衣物汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足，空气流通。
4.争取早期诊断，早期治疗。虽然本病的致残较高，但患有关节肿痛的病人只要对本病保持足够的警惕性，早期诊断及早期合理的治疗，仍可控制其发展，减少致残率，甚至治好。
5.保持正常的心理状态。临床患者证实，精神受兴奋，过度悲伤，心情压抑等也是诱发该病的重要因素之一，而在患了病后，情绪波动又往往使病情加重。因此保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能有重要的作用。
6.预防和控制感染。有些风湿病是在患了扁桃体炎，咽喉炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应面引起本病的，所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
老人为什么总会得病呢?
(一)很多风湿病与感染有关。如风湿病的发病与A型溶血性链球菌的感染有关，强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关，类风湿关节炎与微生物感染有关。
(二)风湿病发病的原因还有其他因素
物理因素、化学因素、环境因素、机体素质等也均是重要的诱发因素。
(三)免疫因素
免疫异常在风湿的病因中占有重要地位，许多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的。如类风湿关节炎属于自身免疫性疾病。
感染因素是风湿病发病的原因
(四)内分泌因素
雌激素可兴奋类风湿关节炎的发病，这也是常见风湿的病因之一。
老年人一定要定期做身体检查，有时候风湿病不易觉察，所以体检时能够及早发现病情及早治疗，使病情得到治好，平时也要多走动，加强体育锻炼，多和朋友去户外参加活动，多晒晒太阳，不仅促进体内钙的吸收，而且还能使人神清气爽，心情愉悦，能够平衡人体内分泌，对病情康复非常有帮助，老年人经常患风湿病的原因有很多，所以一定要多了解，能够帮助病情治好。
