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济宁治疗妇科医院哪家专业月经痛吃什么好

  济宁治疗妇科医院哪家专业?月经痛吃什么好?我相信很多的女性朋友都被痛经折磨过,那种滋味可以说是生不如死,因此很多女性都很怕来月经,导致痛经的原因有很多,比如说子宫因素、天气、甚至是心情等等,很多女性在痛经面前一点办法都没有,那么现在我来告诉大家,可以缓解痛经的几款饮食。

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1、玄胡益母草煮鸡蛋

取20克玄胡,50克益母草,两个鸡蛋。然后放入水煮一起煮,把鸡蛋熟之后捞起来剥壳,再放回锅中煮20分钟左右就可以喝汤,鸡蛋也要吃。

功效:可以通经、止痛经,同时还可以美容养颜。

2、乌豆蛋酒汤

取60克乌豆(黑豆),两个鸡蛋,100ml的黄酒或米酒。把乌豆和鸡蛋加水同煮就可以了。

功效:可以补气、止痛。对于那些气血虚弱型痛经的妇女效果。

3、姜艾薏苡仁粥

取干姜、艾叶各10克,30克薏苡仁。把前两味水煎然后取汁,将薏苡仁煮到八成熟,倒入药汁同煮至熟就可以了。

功效:可以温经、化瘀、散寒、除湿。对于寒湿凝滞型痛经有很好的效果。

4、益母草香附汤

取益母草、香附各100克,250克鸡肉,5根葱白。把葱烂,和鸡肉、益母草、香附加水一起熬汤。然后喝汤,吃鸡肉。

功效:适用于痛经,又可以美容养颜。

济宁治疗妇科医院哪家专业?月经痛吃什么好?对于月经痛吃什么,在上文我已经给大家介绍了四款饮食,大家可以试一下,我相信吃了以后痛经的症状应该有所好转,同时建议各位女性朋友,在月经期间,一定要护理好自己,不要喝冷饮,不要吃兴奋性的食物,多喝温开水,尽量不要熬夜,要劳逸结合。

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