一起来看看你怎样预防脊柱炎!
更新时间:2019-11-29 09:00:02
来源:北仑大港医院
强直性脊柱炎(别名:类风湿性脊柱炎 英文:ankylosing sporidylitis,AS)是一种侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病,是自身免疫性疾病。该病病因尚不明确,属风湿病范畴,是血清阴性脊柱关节病的一种。主要侵犯骶髂关节,脊柱骨突,脊柱旁软组织及外周关节,主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及关节肿痛。
本病好发于男性,且20~30岁之间的男性是高发期,而在这一人群中与自己有血缘关系的嫡亲,如有驼背、板状背等变化的,而本人又是HLA-B27阳性者,则应特别警惕患上强直性脊柱炎。当然单纯的HLA-B27阳性不会必然患上强直性脊柱炎,但这类人群中应主动预防肠道、泌尿系感染等,强直性脊柱炎的预防注意饮食卫生。
强直性脊柱炎预防措施:
1、用正确的工作姿势,特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动。2、常锻炼、特别是颈部和腰部的活动。3、确的睡眠姿势。4、防止过度疲劳。5、用合理、符合健康要求的寝具。不好的寝具是许多脊椎病的祸根。6、防止风寒、潮湿的侵袭。
除上述六点措施以外,强直性脊柱炎的患者需注意泌尿生殖系统卫生,如出现上述疾病,则应主动抗感染治疗,防止诱发强直性脊柱炎的发生。
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