北京熙仁医院

青光眼是一类眼内压过高、影响视神经正常功能的眼科疾病，是致盲的主要眼病之一。病理性眼压升高、视神经供血不足是本病发病的原发危险因素，视神经对压力的迫害的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。所以除了治疗之外，在日常生活中也要采取相关措施来减缓青光眼的病情进展。

青光眼日常要注意什么？
青光眼患者一经确诊后其在日常生活中需注意以下几点：1、严格遵循医嘱，患者选择治疗方案时需在专业医师的指导下确定。2、定期随访，青光眼疾患属终身性疾患，目前医疗水平仅可在一定程度上缓解患者的病症，不可达到治好的目的，因此为避免加重病情，患者需定期前往医院进行一定的检查。
青光眼能坐飞机吗？
临床上建议青光眼患者在手术治疗后的早期阶段不要乘坐飞机。因为患者在手术后其眼压处于相对较低的状态，飞机升降的过程中其气压会产生一定的变化，虽然机舱内有缓冲措施，但患者术后眼部压力耐受力较差，所以术后一段时间内患者较好不要乘坐飞机。随着病情发展，患者眼压稳定之后，即可正常乘坐飞机。
若要有效预防青光眼的发生，首先要预防诱发眼压升高的有害因素。生活饮食起居要规律，，注意劳逸结合，适度的体育锻炼，保证睡眠质量，饮食要清淡，且营养要丰富。第二是禁烟酒及浓茶咖啡，并适当控制进水量，每天较好不要超过1000到1200毫升。第三是保持心情舒畅，避免情绪的过度波动，青光眼的较主要诱发因素就是长期不好的精神兴奋、脾气暴躁、忧郁等。第四是注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光或昏暗的环境下阅读，不要过度用眼。