北京不孕不育医院

许多夫妇都有责任继承后代，再加上共同孕育爱的结晶也是一件很美好的事情。但不孕不育的出现使这种大家觉得很正常的事情几乎成了遥远的梦想。近几年不孕不育的患者中男性人数在逐年增加，这就使得男性不孕不育这一话题成了人们非常关心的问题，那么男性不孕不育怎么防治呢?快跟我一起来学习下吧。

男性不孕症的自我辅助治疗是什么?

1.维持阴囊温度低的状态。阴囊温度比身体低2℃。不要提高阴囊的温度。特别是长时间坐着的司机和平时喜欢穿紧身裤的人，这些都会影响阴囊的散热，使得局部温度上升。因此，平日里大家都应该每隔1小时就站起来活动下，尤其是白领一族和司机师傅，另外穿宽松的裤子更有利于生育。

2.增加营养营养素中的胆、精氨酸和锌与生育都有重要的关系。其中，合成性激素的重要原料就是胆这一物质。多吃肝、脑、肠、腹等动物内脏有助于性激素的合成。

3.适当调整房事的频率。科学研究发现，每天一次，质量会下降，隔天质量可以保持正常。还有如果男生的长时间不被排出的话，精子就会在生殖道里面老化，失去活力，较后会被其他细胞吞噬。因此，不要刻意消除的要求，而是在排卵日的天寄予希望。或隔天，这可以增加精子与卵子结合的机会。

4.在心理上，我们应该冷静地对待病症。我们不应该过于焦虑和担心，要耐心地对待不育这一疾病，坚持治疗。因为睾丸产生精子需要一个过程，精子从精原细胞进化到精子通常需要74天左右，从附睾成熟精子需要大约18天，然后才能从体内排出精子。

如何有效地防止男性不育的发生?

，千万不要嫡亲婚姻，特别是那些已经有一个或两个先天或遗传弊端的人，应该坚决消除，这不仅可以减少不育，而且可以提高出生时的人口质量。

第二，注意个人卫生。预防男性不孕症特别是性传播疾病的一个重要方面就是主动地预防男性生殖系统感染。因为生殖系统一旦受到感染的话，不仅会导致输精管的堵塞，严重的话还会丧失性腺功能。另一方面，这一因素引起的家庭纠葛和情绪不和谐会影响性功能。

第三，静脉曲张的治疗。精索静脉曲张是男性不育的另一个可以治疗的方面。当男诱人到左侧和右侧阴囊内有跌落或蚯蚓样突起时，应及时咨询医生并及时手术，以避免长期精索静脉曲张引起的睾丸功能不全。

第四，性心理异常的治疗。性心理异常会导致性功能不全或者性功能障碍，进而导致男性不育，因此有必要尽快进行必要的检查和适当的治疗。

以上是对男性不孕症防治的介绍。通常情况下这种疾病都会对患者的家庭和患者自身的心理造成严重的影响，因为生孩子是每个人的本能，如果你不能得到你自己和爱人的结晶，那将是一件非常痛苦的事情。因此，一旦发现自己有不孕前兆，就需要及时到医院诊断，以免耽误一生。