北京近视眼手术一般多少钱
北京近视眼手术一般多少钱？高度近视如何保护眼睛？据调查，高度近视的患病率很高，约为1%。高度近视会导致许多严重的并发症，其中大多数会导致失明，而失明是失明的主要原因。因此，早期治疗是关键。当然，在治疗高度近视的同时，也应该注意保护眼睛。
高度近视者应定期去医院检查眼底，发现问题及时处理;如果突然出现视野缺损、暗点、视力下降等症，就立即去医院检查；由于高度近视患者眼轴长，眼球壁比较软、薄，因此应注意避免剧烈的活动、震动及外力碰击眼球，以免发生视网膜脱离。
高度近视保护眼睛的的方法：
1、注意补充营养：电脑作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。
平时可多饮些茶，因为茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。
2、注意正确的姿势：作时坐资应正确舒服。应将电脑屏幕中心位置安装在与作者胸前同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，使用可以调节高低的椅子。在作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
3、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。
如果是在家中进行电脑作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以较大可能地减少电子辐身对人体的危害。
4、注意劳逸结合：一般来说，电脑作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且到作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播，进行主动的休息，或者在室内做眼睛保健和活动头部(很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助)。
5、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，注意远眺，经常做眼睛保健，保证充足的睡眠时间。
