北京京都儿童医院

相信家长们都遇到过孩子不爱吃饭的情况，孩子长期不好好吃饭对食物的营养摄取就不足，甚至影响身体的成长发育，但是有些家长对于原因并不了解，所以根本无法针对性的采取措施，所以，家长们一定要对宝宝为什么不爱吃饭有一定的了解，在采取针对性的措施，帮助其调理。

宝宝为什么不爱吃饭?可能是脾虚！

日常生活中造成宝宝不爱吃饭的原因有很多，像饮食不当或者天气变化等因素一般家长们都会注意到，但是脾虚引起的不爱吃饭却是很容易被家长们忽视。

中医认为，脾为后天之本，它统领着整个消化系统，肩负着消化吸收的艰巨任务，非常重要。脾的主要作用是运化身体所需的营养物质和水分，为身体的各个器官及生长所需输送养分。但是“小儿脾常不足”，宝宝正在生长发育初期，脾胃还没发育完全，十分娇嫩。再加上宝宝若饮食不节，无论是暴饮暴食、挑食、饮食不规律、还是过食生冷食物，都容易损伤到脾，引起脾虚。

孩子脾虚，会直接导致胃的功能受阻，出现食欲差、食量变小、挑食不爱吃饭等问题，如果这些问题持续或者反复发生，必然会引起关键营养元素缺乏、消瘦、免疫力低等问题，影响到孩子的生长发育。

除了药物治疗，家长们还可以通过饮食辅助调理，饮食方面应该尽量选择营养均衡，容易消化的食物，这样才能减少脾胃负担保证宝宝健康成长。