北京市白癜风医院

白癜风扩散的因素各种各样，存在于日常生活环境中、个人的行为习惯中...在这些因素中，不得不说的一个因素是皮肤的摩擦。有白斑的部位会因为摩擦过多、过度等受到兴奋，皮肤发红或白斑扩散。所以这时会有这样的一个疑问：怎么样可以减少白斑部位的摩擦呢?

1.穿合适的鞋子、宽松的裤子

皮肤受到的摩擦是皮肤间，也有皮肤和衣物间的。在易受到摩擦的部位中，脚部和腿部等受到的摩擦是比较多的，因为日常脚部需要经常运动，这时的摩擦来自鞋子、袜子或裤子等。因此减少摩擦可以从选择一双合适的鞋子开始，其次少穿硬质布料的裤子，多穿宽松或柔软材质的，避免腿部的白癜风会受到摩擦的兴奋。

2.宽松的衣服

除了脚部和腿部容易受到摩擦，引起白斑扩散。还有背部或是腰部、肩部等处也容易受到摩擦。这些部位的摩擦主要是衣物和皮肤间的摩擦，如衣物的尺寸不合适、衣物过于紧等等增加了皮肤的摩擦，兴奋部位的白斑，导致其病情加重。因此，患者在生活中可以选择穿一些舒服，宽松的衣服。

3.运动避免擦伤

运动会使皮肤存在摩擦，有皮肤间的，也可以是衣物和皮肤间的，而且容易出现擦伤的情况，所以白癜风患者在运动时要注意某些情况下的擦伤，如跑步引起的、骑行引起的...而且这些运动者是属于容易擦伤的群体，所以在做这运动前要保护好皮肤、选择合适的衣服，如皮肤保护可以涂些身体乳或润肤乳。