怎么预防心脏病
更新时间:2020-12-09 16:12:32
来源:北京恩生堂刘家窑中医医院
1、北京冠心病医院预约挂号:尽可能远离烟酒,已有调查显示,冠心病患者戒烟后,心绞痛的发生次数明显减少。因此,戒烟对冠心病的预防和干预具有主动的作用。
2、多吃蔬菜和水果,少吃高脂肪、高热量、高胆和高糖的食物。
3、每天锻炼半小时,不要整天坐着。
4、注意做好保暖,不要为风而不是温度。
5、尽量保持主动乐观的态度。
6、北京冠心病医院预约挂号:定期去医院体检。
上一篇:
心脑血管疾病如何预防
相关阅读
更多+
热门推荐
更多+