北京崇文中方中医医院

14岁那年，初次经历

回想起来，我应该是在大约14岁时有了次的经历。那天我在家里的客厅看一本**爱情的小说，精神比较集中，突然看得里边痒痒的，但客厅里的人来来往往的，我只好偷偷地把手伸进裤档里去抓痒、一边抓，一边觉得挺舒服的，而且还胀得硬鼓鼓的，并开始跳动了，感觉很微妙。我于是一发不可收拾，左手捧着书本挡住膝部，用右手继续去抚弄，直至有些湿漉漉的乳白色液体射了出来，但又不是尿，我赶紧冲进厕所里去冲洗。事后好长时间我都不明白这是怎么一回事，但是我却知道这是不能对别人讲的事情。

高中开始，习惯一发不可收拾

我真确染上的习惯是在十六七岁念高中的时候。高中时我在学校寄宿，同学们对和等其他描述得绘声绘色，我才由此知道自己在之前的那次经历实际上就是。有一次学校组织去看话剧《清宫外史》，台上的一群漂亮女生出演宫女，载歌载舞的场面使我产生莫名的兴奋感。其中有一位宫女，她在跳舞时那大大的在上下抖动，这引起我一阵阵的燥热。当我回到家后，联想起看书时的搔痒和洗澡时母亲给我揉搓的情景，一种强烈的冲动在我身上发生了，我再也按捺不住，就按照同学们教授的方法(在房间里用手伸进裤裆里)偷偷又了一回，当时母亲正在厨房收拾东西，没有撞见。此后我一发不可收拾，只要一有关于性的联想：比如有的女性穿得暴露一些，小说中出现性描写或者一些诱人的女、同学绘声绘色谈论性的问题时、皮肤发痒时，都会引起身体的躁动而促使我去。一般一个星期便有两三次，再后来比较频繁时一天一次，甚至一天几次。

记得有一次表妹来家里玩，和表妹坐在床上，看着发育成熟皮肤白皙的表妹，我差点憋不住做傻事！现在想来，我是被欲念冲昏了头脑，但在较后一刻还是努力克制住了自己。

恶果令我后怕，却难以戒除

我是属于高瘦羸弱型的一类，本来身体还挺好，频繁后开始容易发生头昏眼花、健忘、注意力不集中。后来听到“一滴精，十滴血”的说法，我的思想负担开始重起来。我把自己头昏眼花、健忘、注意力不集中的情况统统归咎于造成的恶果。心里越发害怕起来，身体虚弱等征兆也似乎愈发严重了，于是我下决心一定要戒断它。但是，就像吸毒一样已经形成一种习惯了，精虫上头，想有邪念的时候不去小弟弟，手便觉得痒的难受，之后又觉得后悔不已，但每次后悔之后下一次又克制不了自己。后来我渐渐开始讨厌自己，对自己很失望，讨厌自己的意志力薄弱。经常后，我会抽自己一巴掌，提醒自己下次一定不能这样。但是，我一次次下定决心，一次次沦为附属品。

这一年的时间里，我不知道借鉴或想出了多少戒的方法。比如睡觉前一直跑到身心俱疲，洗冷水澡，睡觉时捆住双手，穿不容易脱下来的裤子，睡觉时不盖厚被子，后不吃饭写检讨，用刀划伤手直到流血等等。但对于我来说，没有办法从根本上戒掉，戒了一段时间后，还是会一错再错。有一天如果你得了，那么你一定要做的就是戒掉！我没有工作，考研失败，没办法创业，前途一片茫然。现在身心俱疲不堪，敢为路在何方？

因为屡次失败，虽然我大学交了初恋女友，但是没相处多久就分手了。医生说，因为我习惯了兴奋龟头，造成我时达不到正常的时间便早泄射精，长期如此还可能造成阳痿，因为不能给女朋友带来性奋，初恋女友一次次被我折磨，较后决定离开。

我痛苦万分，这种情况一直持续到结婚之后，是父母强行安排的婚事。直到我有了正常的，同时因为学习一些有关中医知识的书籍，过度这种恶习才得以控制。

中医说“肾、髓、掌在脑”。如果一个人的肾气不足，在大脑有两种表现：

1、记忆力下降；

2、思维能力下降。

所以，一个人肾气不足，脑力不足，记忆力和理解力下降，学习成绩自然一落千丈。不仅如此，之后，我的头脑空空如也，雄心壮志荡然无存，什么都不想做，行动力降到了较低。这样的脑力，体力，野心，命运，怎么可能不凄凉悲惨？

40岁后，频繁毛病故态复萌

40多岁后，我因工作关系差在外的三四年中，我的情况又发生了变化。本来40岁后的我尽量远离了，偶然有少数几次不算什么问题，但是，我看了一些科普的书刊，有些书刊提到是无害的，也无所谓“过度”问题，认为长期没有对身体是不利的，可能还会对自身的性能力造成不好影响，所谓“用进废退”。我把这种观点全盘接受过来，多年前千方百计去克服的毛病又故态复萌。我完全相信那种所谓“不过度论”的对性能力的“促进论”，本来这时自己的性能力也不强了，偶有，也无伤大雅。这样想我不知不觉又像吸毒一样，过度了，这样一来身体虚弱更明显了，经常出现头昏眼花。出差回来之后，性能力并没有加强，反而严重了，时容易出现中途疲软、早泄；我后悔不已，谁叫自己立场不坚定呢？只有自吞苦果了。

坚信中医博大精深，造成问题终解决

去年春季末，我开始去中医院治疗，决心打破这个恶性循环。但是，吃药一个月花了几千块钱，我的身体一直没有好的反应。我尽力配合医生让我安心，但是没用。一些药稳定了我的性神经，有时候遗精不频繁。但每隔一段时间，我的身体还是会有强烈的排泄射精欲念。

大脑高度健忘，整天浑浑噩噩，没有正常人安静思考的能力。有时候很容易被什么东西激动，或者不思考，一思考头就疼，一般都是涨的。绝望的时候我在网上无意中看到了名为内部专方制剂肾合胶囊的中成药。一开始，我也不相信，我不相信我能好起来。但也许是我的福气来了。经过询问和多方面打听，口碑确实不错，我较终找到了这家医院——北京崇文中方中医院。服用1个月的疗程后，我竟惊奇的感觉到了身体各方面症状的明显改善效果。

功效写的是：温肾助阳、益气固精，适用于腰膝酸痛、阳痿早泄、前列腺炎、减退、射精无力、头晕目眩、耳鸣耳聋、肾虚脱发、畏寒肢冷、夜尿频多、大便溏稀、月经不调、舌质淡苔薄，脉细弱等症状的人群。

遵照医嘱，我坚持用药一个月后，不管是身体上的精气神方面还是上的早泄问题，都有了明显的提升，从原先跟老婆时间两三分钟射精，用药调理一个月后，能坚持大概快10分钟，整个人的状态好了很多。

固然时间也不长，但是对于曾经两三分钟的我来说是一个希望，我顿时自信心大增。

后来又坚持治疗了两个月。除了早泄症状好了之外，其它身体的症状如尿频、尿不尽、头晕健忘等症状几乎恢复正常，不适感也没有了。三个月之后，我试了试，能做到20多分钟了，我惊喜万分，终于有效好了！

总结：

禁欲不是简单的不，而是生活的重建。要有效告别过去的生活方式，过上全新的生活，这样才能有效告别，要过上全新的生活，就要抓住两个核心：一个是不断的自我成长，不断学习和借鉴这些成功人士总结的方法，不断反思自己的不足。第二，要懂得感恩，孝顺父母，奉献自己去服务他人，这样才能有效告别过去。

我有多年的史。每次，我都下定决心不犯戒。但每次都抵挡不住冲动的引诱，尤其是因为无聊、空虚、压力而睡不着的时候，这似乎就是我的一样。又像是吸毒一样难戒(我以前和其他人没什么区别)。我也有多年的戒色失败史，过去不等于未来，你从哪里来并不重要，重要的是你要去哪里，你过去怎么过不重要，较重要的是你未来发展的方向和趋势，明白吗？不管你多久，戒多少次性失败，都只代表过去，不代表未来。只要你下定决心改变自己的命运，不放弃，你完全可以在这个世界上改变自己的处境和外界。因为你的外部世界是你的内部世界的结果，只有自我反省才能通过改变你的内部世界来改变你的生活。

想要成功方法只有一个：鉴戒成功者的经验，证明有效的治疗方法可以为自己所用。

花了这么长的时间写下这些东西，希望能得到有同样问题朋友们的鼓励和支持。希望你能少走我走过的弯路，同时相信我的这段经历肯定能帮上你，至少能让你有所感悟！

下面我将中医内科主任助理的联系方式公布给大家，希望情况跟我一样有男科早泄阳痿的人不要走很多弯路，祝大家身体早日健康，家庭幸福美满！

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