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血管堵塞的症状有哪些 三招帮你预防

如果把人体的血管系统比作道路,那么血管的堵塞必然会给身体带来很大的麻烦。各种各样的心脑血管疾病都可以看到,血管堵塞每分钟都会给人体带来致命的伤害。你认为只有中老年人才会有血管阻塞吗?事实上,血管阻塞是很难发现的,都是因为现代人锻炼较少,饮食路里和脂肪太高,压力越来越大,血管堵塞的年龄也越来越年轻。那么,让我们来看看血管阻塞的症状都有哪些。

血管堵塞的症状有哪些 三招帮你预防

血管堵塞症状

1、突发胸闷

如果你长时间坐着或长时间卧床,突然感到胸闷和紧绷,甚至立刻晕倒,要警惕下肢静脉血栓形成,阻断肺动脉栓塞引起的肺动脉栓塞。肺栓塞是非常有害的,并且可能在严重的情况下导致猝死。以上表现应尽快到急诊科。

2、胸痛

冠状动脉是心脏的供血血管。如果发生阻塞和狭窄,心脏的血液供应将受到控制,严重的缺血将导致胸痛。如果是持续性胸痛,则更危险,这意味着冠状动脉完全阻塞,血流完全中断,如果持续超过15到20分钟,就会发生心肌坏死,即心肌梗塞。

3、肢体无力

四肢(包括上肢和下肢)的突然无力意味着大脑或颈动脉的堵塞。同时,还可能伴有言语不清、侧眼侧、物体模糊等表现。

4、水肿,尿量变化

肾动脉负责肾脏的血液供应。如果在肾动脉中产生斑块,则可能减少对肾动脉的血液供应,甚至影响肾功能,导致诸如疲劳,食欲不振,尿量变化和肢体水肿等症状。

腿部疼痛,下肢动脉堵塞

四肢的动脉和血管负责上肢和下肢的血液供应。当下肢血管缺血时,休息后腿部疼痛可减轻,行走疼痛再次发生。医学术语被称为“间歇性跛行”。

怎样预防血管堵塞

血管闭塞的症状有哪些?如何预防血管堵塞?如何预防血管堵塞?

1、血管体每天都要进行。每晚睡前交替用冷热水洗澡,热水温度为40度,冷水温度为35度,每次交替5至10次,每次2至3分钟,较后用热水结束,可以冲走血管中的垃圾。还有一些步伐可以增强肌肉耐力和血管弹性。

血管堵塞的症状有哪些 三招帮你预防

2、喝绿茶。绿茶中的茶多酚可以降低血液中不好胆水平,增加良好胆水平,增加血管弹性、弹性,预防血管硬化。红酒具有抗氧化作用,一周喝4次,能很好地软化血管。

3、补充叶酸。叶酸在降低冠心病和脑卒中起着重要作用。菠菜、芦笋、大叶菊、豆类、酵母、苹果、桔子等都含有较多的叶酸。

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