祛火方法因痘痘位置而异

　　绿豆汤是夏天生活中最为常见的饮品，因为夏天暑湿比较重，而绿豆汤具有消暑益气、清热解毒的功效，所以绿豆汤不仅被用来作为清热解暑的佳品，还常常被那些长有痘痘的人作为排毒养颜的重要食疗方法。

　　湖北省中医院皮肤科王玉英教授介绍，绿豆汤虽然对因为胃火过大而引起的痘痘功效确凿，但那些体质虚寒的人却不适合天天喝绿豆汤，如果盲目喝绿豆汤,有些人会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

　　传统中医学认为，引起痘痘的诱因很多，不同的起因其生长部位也不尽相同，所以其食疗方法也应因位而异。王教授推荐，对于痘痘长在鼻子上的，可以通过喝绿豆汤来清热解毒，祛胃火来消痘;而额头上长痘痘的人则适合喝莲子汤来祛心火来消痘;如果痘痘长在嘴唇周围，则宜通过食用富含维生素B以及粗纤维的食物来疏通肠道进行食疗;如果痘痘长在脸颊，可以多吃一些清凉祛火的食物，如苦瓜、冬瓜等。

　　王教授提醒，痘痘切忌挤捏，以免加重炎症。如果痘痘长得广泛且经久不愈，应及时就诊，以防病情恶化。

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