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首先，橙子除了含有叶酸外，还富含维生素C，具有抗氧化作用。,-适度清洗和削皮,清洗水果可以去除细菌和农残。,如果需要增加水果的甜味，可以选择蜂蜜等天然甜味剂。

其中，橄榄油、鱼油、坚果和鳄梨等植物油脂是脂肪的重要来源。,一些食物，如海鲜、鸡蛋、牛奶和花生等，容易导致过敏。,试管婴儿成功率高不高，很大程度上取决于母亲身体的状况。

然而，试管婴儿的饮食是孕期的关键，水果是重要的营养来源之一。,适宜的水果类别包括柔软的水果、浆果和瓜类。,我们应当为试管婴儿提供全面丰富、均衡的饮食。

最后，苹果中的维生素C可以增强免疫力，降低患感染的风险。,各种深海鱼类如三文鱼、鳕鱼等富含omega-脂肪酸。,以下是一些富含纤维的水果，供试管婴儿的夫妻们选择,

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