老年人服药应选择哪种饮用水

水，是生命之源，人们在正常情况下，每天至少要饮一千二百毫升水。众所周知，矿泉水、纯净水、蒸馏水等，都是干净、卫生、安全的饮用水。但对于老年人来说，选择低矿优质天然水为宜。下面就一起来看看老年人服药应选择哪种饮用水。

老年人由于机体衰败，特别是在盛夏，老年人气血虚弱，免疫功能低，常有发生糖尿病、高血压、动脉硬化、心脏病等疾病。因此老年人要主动喝水，每天至少要喝四杯，喝水比较好选择优质天然山泉水——太极水。

太极水是天然山泉水，含有适量的有益元素如钾、钙、钠、镁等，是健康饮用天然山泉水。并且太极水中的重金属、污染物等有害物质极低，且均未检出微生物，长期饮用太极水对人体无任何潜在的危害。

太极水是天然富锶水，富含长寿元素锶，锶元素具有保护心脑血管、预防骨质疏松等作用，多喝太极水有益健康长寿。太极水取自世界黄金水源带上人烟稀少、远离污染的武陵山区。太极水为岩溶(地下)裂隙山泉水，系经山体地下上亿年岩层渗透淋滤，自然涌出溶洞。当地百岁老人世代饮用，身体健康，精神矍铄。

天然弱碱性水能中和胃酸，加上锶能促进多种胃肠道溶菌酶的活性，可明显改善胃肠道功能。饮用太极水3个月后，能中和胃酸，锶能促进上皮细胞生长，所以其能改善胃肠道功能，还可避免因服药带来的胃酸等副作用。

对于有高尿酸痛风病的老人来说，在服药时饮用太极水，还可以促进尿酸排出体外。太极水是小分子团水，能快速溶解尿酸。以普通的自来水来讲，平均每100毫克水只能溶解11.7毫克的尿酸，但是太极水这样的小分子团水平均能够溶解21.3毫克的尿酸即为前者的2倍，而且溶解率是它的1.8倍。

老年人服药应选择哪种饮用水呢?对于骨质疏松的老年人使用太极水，还可以防止骨质疏松和骨折。一方面太极水中的锶具有促进成骨细胞生长、抑制破骨细胞的双重作用，从而达到增加骨密度、防骨折目的。对绝经期易患骨质疏松妇女，锶元素还能够增加包括腰椎、股骨颈、整个髋部在内的骨骼系统的骨密度，防治女性绝经期骨质疏松与骨折。

另一方面锶还能促进骨钙沉积，减少骨钙流失，增加骨密度，防止骨质疏松。其次锶还能降低成骨细胞的凋亡率，延长其寿命，达到壮骨作用。太极水富含离子钙(40.5-60.5mg/L)，易吸收，与锶协同壮骨。

以上就是“老年人服药应选择哪种饮用水”的相关介绍。由此看来，优质天然山泉水是老年人的最佳选择，适当饮用，有助于防病治病，达到延年益寿的作用。

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