治痛风比较好的方法

痛风主要是由于人体内的嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱，导致人体内的尿酸的合成急剧增加或者是排出不及时，造成血尿酸浓度过高逐渐的引起痛风。很多患者对于治痛风比较好的方法这一问题非常关注，下面通过文章内容为大家详细介绍，希望可以帮助到大家。

治痛风比较好的方法

对于大多数患者来说想要治痛风首先想到的就是吃药，其实吃药并不是比较好的方法，并且是药三分毒，因此不建议痛风患者吃药治疗。在治疗痛风方法里，有一条就是患者要多饮水，目的是增加尿量，从而增加尿酸的排泄。而太极水呈天然弱碱性，并且太极水是天然的小分子团水，小分子团水由于能快速进入细胞，加上其优质的溶解能力，能将体内过多的尿酸溶解并通过代谢快速的排出体外。持续饮用弱碱性活性水，能够有效地排泄在体内造成不良影响的尿酸。连续每天饮用1.5-3L(相当于5 -10罐)太极水1个月，可调节人体至弱碱性状态。连续饮用3个月以上，可使尿酸达到正常值。

不仅如此，太极水属于富锶山泉水，锶元素对于人体有多种有益作用，其中有一项作用便是富锶矿泉水有利于提高肾小管的物质转运功能，这是为肾小管重吸收及分泌、排泄的提供重要保障(源自《中国组织工程研究》期刊。因此，在一定程度上，富锶的太极水还能起到增强肾脏功能的作用。因此太极水是痛风患者必选的优质饮用水。

痛风注意事项不能少：

对于痛风患者来说，除了及时治疗以外，日常生活中的预防也是非常重要的，下面为大家简单介绍几种。

碳水化合物：米面，包括蔬菜和水果，应占总热量的55%～60%，这也符 合国人的饮食习惯，如此，可以减少脂肪分解产生酮体，有利于尿酸盐排泄，但应尽量少食蔗糖或甜菜，

蛋白质：蛋白质应占总热量的11%～15%，通常每日为0.8～1.0g/kg体重，

脂肪：总热量的其余部分，则以脂类补充，通常为40～50g/日，由于脂肪氧化产生热量，约为碳水化合物或蛋白质的二倍，为降低病人体重，无疑应该限制。

痛风患者比较好少食鸡精：鸡精则是一种复合调味品，它的基本成分是40%味精，加入助鲜剂，盐，糖，鸡肉粉，辛香料，鸡味香精等原料加工而成，含有多种氨基酸，鸡精既有鸡的鲜味又有其香味，实现了增鲜调味二合一;鲜度是味精的1.5—2倍，同时也是营养更高的健康食品。

以上内容就是针对“治痛风比较好的方法”的简单介绍，相信大家都有了一定的了解。治疗痛风的方法有很多，需要提醒大家的事一定要选择健康、安全的方法，日常生活中也要避免痛风反复发作。

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