小孩上火流鼻血吃什么降火

小孩容易出现上火流鼻血一般都是内火的表现，小孩体质偏热，上火属于比较常见的现象，很多家长在孩子上火后并不想给孩子吃药，因此对于小孩上火流鼻血吃什么降火非常关注。下面我们通过文章一起了解一下吧。

小孩上火流鼻血吃什么降火

山竹：山竹被称为“果中皇后”，性寒凉，果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。泰国人把山竹与榴莲称为“夫妻果”，因为吃多了榴莲上火时，吃上几个山竹就能缓解，一热一凉，这简直媲美上降火药的功效了，看来身处炎热地区的泰国人是认同了山竹的清火作用了。

火龙果：火龙果含有含有丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素，还含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和膳食纤维，能降血压血脂、润肺解毒、养颜明目，是一种低热量、高纤维的水果，甚至果、花、茎都可以入药，称得上是一种独特的药用水果了，对于它的下火作用当然要有信心。

柚子：柚子有“天然水果罐头”之称，它含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分，可降血糖血脂。中医认为，柚子果肉性凉，味甘酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用，春季吃柚子抑制口腔溃疡，它比较温和，是不错的清火水果。

芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。

茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。

食疗见效慢，建议服用小葵花金银花露

小葵花金银花露是清热解毒、消暑去火的专用药物，是一款专属儿童的金银花露。目前市场上金银花露的生产工艺上在成分提取、溶解稀释方面并没有考虑小孩子特殊的生理特点。小葵花金银花露主要成分是金银花，金银花里包含绿原酸及木犀草苷，其中最主要的木犀草苷具有较强的消炎杀菌、疏风散热的作用，所以正是因为有了木犀草苷才成就了金银花露清热解毒、消暑去火的功效。

以上就是针对“小孩上火流鼻血吃什么降火”的简单介绍，通过文章的介绍希望可以帮助到广大家长。提醒各位，小孩子容易上火，因此除了以上内容以外，日常的预防也是必不可少的，在饮食和生活习惯上多加注意就可以避免出现上火现象。

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